台灣一年使用的蛋量約70億顆蛋之多,是方便取得又廉價的蛋白質來源,廣受民眾喜愛且運用各式料理中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k/ p8 F H9 ?8 f6 p
長庚毒物實驗室表示,近來,雞蛋污染事件頻傳,目前又有殺蟲用藥芬普尼殘留超標的食安事件發生,造成民眾擔憂恐慌。
h* }* U- o$ D4 {( l* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼籲政府單位務必做好產品源頭把關,讓大家食的安心,食的放心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @8 B' H+ J2 J4 X6 l2 G2 Q& ]
tvb now,tvbnow,bttvb7 ?& z; `# C# t s, F' G, \$ v
然而,蛋仍是良好蛋白質來源,建議大家適量攝取,但可有下列方法安全吃蛋:
1 g! a1 p0 D+ K% p! q" Btvb now,tvbnow,bttvb1、買蛋看產地,輪流採買各地雞蛋(傳統市場仍可詢問產銷地)。
, R1 h4 q; H: Y0 u3 V9 e) h9 d% g5.39.217.77:88982、蛋的外觀顏色無關蛋的營養價值。公仔箱論壇5 g& { y2 G5 Q! R+ U
3、台灣氣候夏天炎熱高溫,冬天溫暖潮濕,建議蛋買回來應放冰箱保存。
5 E# `3 O9 L1 p' T- g& H: ^tvb now,tvbnow,bttvb4、散裝蛋買回後以擰乾的布擦拭乾淨,保存蛋時蛋尖朝下,鈍端朝上放置。: h4 q+ E" R: ]2 q( H3 c0 U# v
5、蛋要煮時才清洗,打蛋時,務必準備2個容器,一個打完確定沒問題,再倒入另一食材容器。公仔箱論壇# l% w0 e. ^2 z V' @
6、老人、小孩、孕婦、慢性及疾病抵抗力弱的人建議吃全熟蛋,可避免沙門氏菌,也有助蛋白質吸收。
) _6 U& Y" m! k8 f公仔箱論壇7、煮蛋、煎蛋加鹽、醬油並不會產生有毒物質。tvb now,tvbnow,bttvb) `! S/ Z1 ?1 _, q3 v! r8 u% l
8、蛋黃灰綠色非有毒重金屬請不要擔心。
" X: V" o/ F* x6 B1 b9、芬普尼為脂溶性化合物,在體內主要由腸胃道排除,少部份由腎臟排除,建議多吃高纖維食物及多喝水。公仔箱論壇8 l# \1 e: ?2 B2 i
10、仍然建議多樣化補充蛋白質,如豆,魚,蛋,瘦肉,奶類都均衡攝取。 |