材料:
1 U n1 U) @9 T" r% d7 ktvb now,tvbnow,bttvb急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
% _5 k9 {4 b7 n2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?5 v# o# d( a3 k v4 m& K9 N
蒜蓉...................................2粒tvb now,tvbnow,bttvb' \+ T' c/ ~) c) Y/ y: J) E$ y
8 _8 f7 D8 m$ o/ o1 r# u$ \檸檬汁...........................1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( M, H; ~) { ?. B
. a" L& Q6 @+ @$ B9 T3 T5.39.217.77:8898調味料:鹽................................2/3茶匙
. u6 M# b- R+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x4 N) R* D& m. }: ]檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
& Q2 f! }# c$ P& k, H1 K
6 q k% r$ o! S7 D. R生粉&胡椒粉...................少許1 {0 P: l* T: A, a# X8 e( y$ q# A( E
& \$ K9 S1 t2 [公仔箱論壇做法:; o/ I! \" \7 D. n: v& {: W5 R
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
7 Y# U C d( D" F5.39.217.77:8898
# G, L Y. l* _3 A 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。5.39.217.77:8898) l L0 [! ~7 l7 Z% M1 A. U
% K# L6 \2 _% Y/ P1 X2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \$ N1 D& q6 H4 }" ]
1 ?& z/ Y+ @/ D+ I) x: |0 v- K# Htvb now,tvbnow,bttvb 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
| 
