材料:
, u: j {- h* `& ] P1 d5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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蒜蓉...................................2粒
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V$ w; _# o2 ~) o, c2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁...........................1茶匙
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3 v+ M- A5 f1 C7 }$ h; \+ [, g* ~公仔箱論壇調味料:鹽................................2/3茶匙
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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- e5 p) b4 X/ e1 N生粉&胡椒粉...................少許
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做法:5.39.217.77:88985 u1 B1 D1 B6 ]1 t5 {) X* u
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，公仔箱論壇8 _- R! F* u+ @& A4 O; f
5 \3 k: ?/ _. c6 _! p7 A/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
2 ~( b8 G# n2 u" ^' {+ D/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M8 L& h4 o" z5 N1 C6 G) w5.39.217.77:8898 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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