返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶牛肉鬆炆伊麵

【材 料】
1 f' F* J1 W- c& v  Q* h7 v公仔箱論壇5.39.217.77:8898) |/ q' B. a6 Q: _
伊麵  100公克
  B& a$ s3 C' s4 F# y5.39.217.77:88988 @& Q: ]. O3 D1 Q, F
牛絞肉  80公克
9 {5 h+ G, c3 ~+ k; E9 f5.39.217.77:8898, }; ]& s1 I/ `5 t
金針菇  30公克$ F/ t0 i1 [5 T+ U
5.39.217.77:8898. T  S- R9 p, R0 W
韭黃  20公克# V- w! g  r3 Y) K: S& Z

7 R# w, {6 u9 T青椒末  10公克
/ l1 h" o" u9 o& x/ Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 O% U, Y8 D' J
洋蔥末  20公克
( z% A1 S' z5 X3 m5 m) k
& L+ F; D$ h) Y" [& p* p  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒末  10公克
" n4 g, j) w7 {  m) g: S% ?- I( e
高湯  300㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 p2 i9 m0 g! \
5.39.217.77:8898: ^; w- g0 a, u% ~* v$ O+ H
【調味料】* i/ j- z  W. n# l0 X- I* o

$ l. N5 z& X0 x$ k" t7 j" F1 rtvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬  1小匙
# t7 L( r' f) t1 d8 C8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R3 ?$ |0 ]/ |0 F0 H" m9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油  1小匙
3 `% K3 |) v: ?* S" B& G+ d# M) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ \6 T( U7 l, p' x; Q% @7 U白砂糖  1/4小匙% Q& D, F3 x% t: t$ C6 P+ o: F

+ X7 m# u3 y6 X- \" I8 s5.39.217.77:8898生抽醬油  1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z+ l- L, T0 m3 D
tvb now,tvbnow,bttvb' P/ p2 q9 j) |( v3 _: L6 P
老抽醬油  1/4小匙公仔箱論壇' w& Q) d. h! V) e4 F

! a; K* j; R0 }+ v公仔箱論壇米酒  少許/ v+ U% u9 e1 C4 @5 i+ T

& ], D3 h" i9 G6 H+ Z【做 法】公仔箱論壇. e7 d! U5 q6 ]
1.金針菇去蒂、洗淨。韭黃洗淨,切成10公分長段。將伊麵放入滾水中燙軟,撈出瀝乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n$ c* r* @) C6 H! c( p& h
2.再將作法1放入熱油鍋中以中火將兩面各煎約1分鐘,盛出瀝乾油份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O" ~" [6 e" j6 \) V" M
3.作法2鍋中留下少許油繼續燒熱,放入牛絞肉中火略炒至顏色變白。
7 e0 H6 h5 m9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續將洋蔥、青椒、紅椒、金針菇加入作法3鍋中炒勻。
/ Y  K/ `5 g, D) L: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將高湯與調味料加入作法4鍋中,煮開後加入作法2。
" ]; ?! Y$ H  c2 A* I6.以小火將作法5煮至湯汁剩下1/3時加入韭黃拌勻即可。
返回列表