早安健康編輯部8 z3 t- a, T6 F
( L0 G |7 q2 L' c9 ?+ B6 O1 w
( _- v2 L; c7 X- g( E: E
便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。 5.39.217.77:8898+ Y8 \+ Y* [; |# Z( g
; B8 }- M, R5 m B7 n! C) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道疾病與飲食、生活息息相關 5.39.217.77:8898, n0 Y* g8 {1 E: s0 M
1 x. b/ L9 \& \$ p0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。
, n2 @1 i _2 O7 f% g+ L2 a公仔箱論壇5.39.217.77:8898; W- k0 k1 R7 \6 ~: ~ s& b, k3 P
 ?$ o- }$ Z* j! r1 Q/ P! Z. X
3 [+ u$ G) }. @6 p3 h$ v
消化性潰瘍 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D0 ^7 z/ \! S$ @0 J, L5 N
/ u% S: G6 Y) [/ H5.39.217.77:8898消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。
' ]" d( \8 ~8 o4 j* E5.39.217.77:8898
3 k+ ?3 E- ~4 y8 m6 D5.39.217.77:8898解方：調整生活步調 tvb now,tvbnow,bttvb! V# I4 A: ]( W* b; k0 d" s; W
若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t6 A, n# R6 ~+ @/ d: w" j
公仔箱論壇4 s6 |: Y5 d( m7 f; s* c' q0 f
解方：藥物治療 / c" J! u% m- c; }" r2 Q6 K
除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。
8 Q6 V: K# }8 W1 P" n& L+ \$ H公仔箱論壇
- Z& z. P9 a6 d大腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b: P% ]2 z3 I2 k
% Q& z! {3 R! D: L1 A9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。
+ k) Z# p# e2 i2 W" d* E3 _9 l5.39.217.77:88986 ?* k& M% d* v
解方：做好5件事
. d& x8 j) r* m, F2 z) h公仔箱論壇世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： tvb now,tvbnow,bttvb& q; I( m3 m" L1 k' |
1. 少吃紅肉。
* c/ V9 w8 p8 P2 }$ ktvb now,tvbnow,bttvb2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。 tvb now,tvbnow,bttvb6 K4 z( `# ~$ X9 s
3. 多吃青菜水果。
& K! S0 G$ z" N9 v6 B; itvb now,tvbnow,bttvb4. 維持運動習慣。
3 ~! g; R5 x4 O& S* J m; D5. 少吸菸喝酒。
" D2 {+ x1 P: S0 B# O* }& w' ^公仔箱論壇# e- l6 w+ H! D( M
解方：定期檢查
* G2 n" o1 ?# c. E政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。
8 p+ F0 W0 I. V7 C( x- M5.39.217.77:8898
5 |6 `) Q% o7 |& |tvb now,tvbnow,bttvb大腸瘜肉 4 |: A% @: \1 u
tvb now,tvbnow,bttvb- C* p N. @( U8 i
大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。
+ m; [$ }' X0 V9 N- W# H. `0 z' i
- {# e1 {$ U+ Q7 m解方：改變飲食習慣 # B0 o( v. Q$ z. E8 D( \
依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。
; j5 \& O+ t8 I* V6 v. p' m! }' P/ Ztvb now,tvbnow,bttvb( ?' \8 y# K; W
解方：大腸鏡檢查
6 f! d& @# F' F$ F) `2 Ptvb now,tvbnow,bttvb一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
| 
