鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。tvb now,tvbnow,bttvb ^* p# A! ~: |: I7 o6 v
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與肺脾腎關係密切; w4 o1 c" d* m2 H8 ^, d
. M) ^( ], \( m! J5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& k* {. c# J7 v" a. s5 x9 k7 U
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。$ D, N( { f3 g
- W1 G/ b5 N+ V: k- n( {: Vtvb now,tvbnow,bttvb四個穴位改善症狀' t/ L; j0 _5 g8 J! p+ Y# t
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。3 l5 f; ]( u: t+ d# v. a, d% J
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星
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+ }4 }/ o2 L1 T& `' q4 c9 y7 a: [位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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3 W8 }1 o9 i: q" q% |$ e) Wtvb now,tvbnow,bttvb功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。& U9 P3 Z, F0 R& S+ r- O
7 C( C9 ]; J% Q* E+ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.迎香
8 {- j# ?, B5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 H- e- `- m( q" }8 z
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。5.39.217.77:8898% [+ F3 \, e' R
5 L9 l6 {# q" A8 Z0 v功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。5.39.217.77:88980 r" j# ?! r( I+ \
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4.印堂穴
3 K7 ^/ j$ I$ O, X% o8 P, A2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J% n7 c# I p0 }5 `% E
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。公仔箱論壇, V- O% R& S, l8 g5 o
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。) o) j2 W' F( @
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補肺通竅茶0 W7 z$ y& l4 ~9 g# K* s4 f
2 C, T6 w1 p" h4 f' q" v6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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