鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切
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8 t2 K! a) `9 s: Y; K鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。6 a0 Q; }# z' n9 c
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀5.39.217.77:88987 g' X, `" O3 {& v; j
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會
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7 k, ^% p$ g% }9 A* q位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。公仔箱論壇% u( t5 F( g% R9 D# q
3 u- R8 _- h5 p& w. v% X- X. ftvb now,tvbnow,bttvb功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。公仔箱論壇# X0 c* v5 ?+ h$ p& x5 K7 S" Q6 @ P& Z
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2.上星tvb now,tvbnow,bttvb. E6 f5 A- J0 ^6 K6 n/ O E% W
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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9 b8 D" ~( V6 j% X- J! ?2 Z, x; z+ N5.39.217.77:8898功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。5.39.217.77:88981 L5 T# L' u: z( C7 m
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3.迎香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P8 a$ \# l+ G" V+ r2 u$ k
% r8 ^/ i/ K" Z5.39.217.77:8898位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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7 k" q8 n1 q) c0 @$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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% ^0 I, s/ |1 H公仔箱論壇4.印堂穴tvb now,tvbnow,bttvb" A3 {1 t1 v Y [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m) T# u9 s% ^ \6 a& {
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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; X y/ K3 J9 p( i5.39.217.77:8898功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。! x+ U, Z v* P- T" }! E9 v
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補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。6 z$ o, W: W0 r: T0 b# `
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 V9 a; U. {' i( i n
3 H( A9 J: ?1 U S) \% p+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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