鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。公仔箱論壇2 {0 |& @6 F: l9 u
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與肺脾腎關係密切TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n' y$ x! u. q. t3 c- Y5 T
! p) Y9 m" V! U) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。tvb now,tvbnow,bttvb" F% M' U* Z' o3 x
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。2 N2 ]; J1 U3 {: M* ]
( G0 B) Z$ K8 `' _ d* Y四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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) [% @* w: U! Q h/ y1 d公仔箱論壇1.百會
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" S# S% ?' W, r0 t位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。9 u2 d: v- o* \8 ?5 j+ u6 K
9 F/ N2 ~! x. B; e* P功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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7 A d4 k# n" p8 v0 S( ~公仔箱論壇2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。, n) o0 w& C3 m/ R- T$ Z
6 C4 {% q# y3 [5.39.217.77:8898功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。公仔箱論壇4 a0 _- U d* R2 G" N
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9 z" r) v6 f v, N+ a/ \ \7 I7 ~& ]7 W位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。' j, F8 t8 r% G1 X/ ~! K
+ L# t V6 t, Q9 ^* m. N( dtvb now,tvbnow,bttvb4.印堂穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j& J2 ?. _6 ^% _
W# {$ [8 D: t位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。5.39.217.77:8898! g$ r" W# g ?. p# O
2 e8 B* I: g6 K( H8 d* g" b7 Q v功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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% o5 y4 Z( q' K" |6 x+ _tvb now,tvbnow,bttvb補肺通竅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s0 j- }4 B# o+ M( k2 d3 Y
5 c% i; T0 s) G; s/ h! i! a5.39.217.77:8898材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `5 x1 m- E$ \8 @* {: r# P
. {7 z! i' Y4 J, T2 Y! m' m6 f8 M5.39.217.77:8898煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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