鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。公仔箱論壇3 X! {6 Q; S: V+ C; d
9 }0 @+ L. \* |0 w* w5 Q* W9 I5.39.217.77:8898與肺脾腎關係密切
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3 K. }5 { X% g6 p鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。5.39.217.77:8898; H! ^- Z' Y1 J7 {/ h5 f. Q
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀公仔箱論壇9 V3 ~2 b# T8 S: [9 X9 \
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。5.39.217.77:8898& E. Z7 K* W( j3 T- D
- W8 W! A- T' R; e* j2 M, E4 ~4 ^5 s公仔箱論壇1.百會& D: x( S% w h: F, d" c" [0 ~
7 m9 h' k4 ~- i! E/ qtvb now,tvbnow,bttvb位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。5.39.217.77:8898* D7 h. K- Y- _4 a! z9 A* N; D1 ]
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。1 q& h5 V3 I0 G- S& u, w0 T
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2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。4 s7 V- F7 K9 e6 v+ G- p0 i& L! O
2 H/ T. F" B |, c功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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3.迎香) ]$ z7 r6 ~( T
7 O9 G+ X- |. n# u位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T; t6 p9 i6 _) N. Y
: y2 G; O% i8 b6 D: q" X5.39.217.77:8898功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。 L8 j/ E( B, W4 }: W2 d' P9 O
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4.印堂穴
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{+ n* c+ ?9 R* _1 qtvb now,tvbnow,bttvb位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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- p/ u W$ B9 K* a9 wtvb now,tvbnow,bttvb功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。公仔箱論壇2 w* }# N8 w5 S9 T# M4 ^* B1 G
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補肺通竅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* b6 ]: s, ]/ P. N# m# h
( \- |" E% G# C+ a- t- }: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
+ y% L' r6 b- Q( D" P3 }5 V1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, }0 L) p; M2 g4 w
功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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