鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切公仔箱論壇+ Q9 Q0 r% i3 s" \: u/ ^
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。: @1 ]) @% Z4 t# r/ S- u
6 z/ t2 ]( J0 S) h5.39.217.77:8898對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀) _6 y6 C$ v7 e' G! F1 I
; ~6 {2 R! d5 y! W$ P; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。tvb now,tvbnow,bttvb5 O, R; o: D! Y, r4 Z
0 k/ T; W/ ~, }0 @& |- j% E% M5.39.217.77:88981.百會5.39.217.77:8898" g. A; i3 B( B6 a* `
K+ O3 Y7 V- A: G2 Q+ i位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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9 _# b" L( w: Q5 J; W$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星5.39.217.77:88984 g, m9 G4 C6 `9 B: d/ v# B3 K
) e$ H* M! P" E! A. R! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。公仔箱論壇. {) |. {; T \/ @5 O
+ h( M+ l. ? l2 V功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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3.迎香公仔箱論壇) @/ n u: ^4 Z& f# L
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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7 [! p1 ]- L+ F6 ]) F功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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! U4 E1 `' t5 Z- f位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。5.39.217.77:8898/ Y& ]# o4 `8 h) a$ Z: H/ G. {. u
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t) w" A$ K* g% M
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! L- _2 Z, Z/ n6 N% K+ {5.39.217.77:8898材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。/ ?2 t$ Y& F' q, M$ a7 |6 B! |
+ f; ~4 l" e" u7 W/ I煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。+ ^- K+ _- ?8 R: U& M! o
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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