鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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5 K: V, B( `# F& f, `5 a公仔箱論壇與肺脾腎關係密切
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- E( F( H, D2 M/ }* U, g鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。5.39.217.77:8898+ F2 ^9 T$ B; E! e1 T2 K) x
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。* G' H; p. U9 Y5 p# Z: l% k- U) F
( F) J ~0 z; S4 J+ b1 r: d四個穴位改善症狀公仔箱論壇, W8 N6 u& U# F8 i" M
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會
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6 j; \6 h9 F& w0 G0 C0 Y$ ]tvb now,tvbnow,bttvb位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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( }( V$ x; r/ U2.上星
6 d) f3 Q* [1 R9 Q: o( H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g3 k! b4 J, c7 i$ C7 \( Q+ p
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。tvb now,tvbnow,bttvb- a; G t. F: p- p; J
: [2 D9 ?. q# [) V功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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3.迎香公仔箱論壇* t3 n% L; I$ V
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。) B% |# k! z: w, z% I: d
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。公仔箱論壇4 X: \! u1 Y% O6 |$ H* G: T
; t# d+ `! a8 s: U5.39.217.77:88984.印堂穴
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+ M# D% P6 [4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。公仔箱論壇# B( `; n& ]' a4 N' q/ F
! @2 s, m) |+ ~2 Q3 B5.39.217.77:8898功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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, l+ |. j' o$ B公仔箱論壇補肺通竅茶公仔箱論壇* {5 S: \4 P8 T; v" n7 O
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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- l1 Z. D4 v3 d5.39.217.77:8898煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。6 U. Y U, O0 A2 i8 a
3 t, _1 y: b' S: R( |. \2 I7 r功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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