鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J+ r1 H# L* y' o* p. }: b
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與肺脾腎關係密切
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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3 m5 e/ i0 Y" a對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
% i( z, |3 y t/ `5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 r6 T: z. x# j2 H
四個穴位改善症狀5.39.217.77:8898$ N9 S7 k7 R/ Q7 P* n1 @
/ `7 _- \4 O2 Y以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會5.39.217.77:8898$ M, l3 t/ v# N9 [& W
4 r# X- D1 H- n位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。2 G, j! `, k$ E. p+ p1 X
- D* S# d% g1 _. J6 K5.39.217.77:8898功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。公仔箱論壇; E$ | P6 p) H
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2.上星
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* U P8 _9 c* T$ Ptvb now,tvbnow,bttvb位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
* }- \" D, _. j' e) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ [: T d+ C1 X8 H6 C
功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。tvb now,tvbnow,bttvb3 F; V3 O' h5 F& Y% |# q9 A. ^
9 I7 @; F9 y: ]8 T" T3.迎香公仔箱論壇0 Y5 R$ t8 f& n
+ ]6 H& |* ?. Q公仔箱論壇位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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: N. Y% @ r( [( }( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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& K, w$ ]! h/ u& o5 t4 O% X3 Z) b# itvb now,tvbnow,bttvb4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S8 t" r3 I: C0 D
) T0 o; y% u' T5 h5.39.217.77:8898功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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* G- P0 \& A4 {+ P# S材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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' Q0 ?7 d/ j8 |公仔箱論壇煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。公仔箱論壇 u! {0 ~. R) Q% w1 |+ R9 p. R
1 G: @. i2 Y7 e( l7 l; r功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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