鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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/ Y. @1 \- w' Y2 u6 h+ C7 ~tvb now,tvbnow,bttvb與肺脾腎關係密切' N9 ~1 n* `- A. K8 |3 r
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。公仔箱論壇 O) z# n5 s3 l; h
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J! T& J6 \& g
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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* b: m) G2 f/ |+ f: _+ L2 P/ u2 g0 M公仔箱論壇位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
& p9 Y0 Y0 w4 ~, b9 h3 f3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _4 H; a6 }4 I3 X: W7 C7 ^8 mtvb now,tvbnow,bttvb功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星5.39.217.77:88987 k/ ?, j9 W1 e
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。公仔箱論壇* O2 k+ A/ q1 } I
' K" d0 B/ M! L. ]( S功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。tvb now,tvbnow,bttvb; e. j7 U5 a/ U9 `% _7 t
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3.迎香5.39.217.77:88983 W% V3 M2 K# C4 o7 \# k! y
* N1 U$ Z( ~( p8 p% _" N位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。% \9 S* A7 @/ l" i" @2 w; B1 Y
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。- c2 U0 j* [6 l1 B
8 n. d9 B) E) O9 i0 V3 W+ z2 ?公仔箱論壇4.印堂穴5.39.217.77:88988 B* r2 c/ r/ t4 V6 h U( Q$ v/ z
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。* t7 |3 _2 r! {( Z, Y% h# p% B
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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( x" A$ b3 u/ Ctvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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6 H2 {" S2 I' f' U# H公仔箱論壇功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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