鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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4 d0 O8 s, i- I! C5 gtvb now,tvbnow,bttvb與肺脾腎關係密切
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. [9 J2 l$ S& p$ Z1 G& L9 i/ ^公仔箱論壇鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。公仔箱論壇6 H1 H$ s9 K U5 R
$ }; @6 C0 [: X2 htvb now,tvbnow,bttvb對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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% [: U% ^/ I6 ~5 ~% F$ V5.39.217.77:8898四個穴位改善症狀7 O& v9 k3 u/ L4 ]4 x
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
, d2 j3 g/ C+ D/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- A- B2 V9 f" ?5 I1 B公仔箱論壇7 I6 z- P6 f/ d% _, o1 P4 w
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。) q/ l# ~3 ^3 C5 }0 F# G N
- E5 y8 B! i% s& n3 ^- s/ b2.上星5.39.217.77:88984 o+ x7 V6 y) I
& j5 E" `' k1 h3 c, u5.39.217.77:8898位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。; n& U/ F6 x2 E0 {, F1 k Q
" p0 X+ O& `1 a$ k$ w功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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- v4 X; V* O' A$ Ntvb now,tvbnow,bttvb3.迎香% K ]- I) c1 T/ N8 b
5 j: |8 V$ c! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
3 v/ c( B2 C. p2 d: ]公仔箱論壇5.39.217.77:88981 L3 h8 l# S- x* C
功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。tvb now,tvbnow,bttvb: A& ^4 H# S1 @$ `. ]8 I
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4.印堂穴
/ T( Q6 J# |' Q+ Z! v m5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! z$ c1 b; u+ Z
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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* c% q" R1 y! |- E P/ J0 z/ {5.39.217.77:8898功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。公仔箱論壇. u7 }3 |0 @" O' l6 ~; u
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/ y& ^$ ]1 q% A( x1 [$ L2 ntvb now,tvbnow,bttvb補肺通竅茶
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- k6 W% r" w) [9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。公仔箱論壇, C0 X+ }4 ?& v' ^% F# \
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。tvb now,tvbnow,bttvb- ^( `) j/ A5 ^# O$ n
9 E; o8 |6 S. R- {5.39.217.77:8898功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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