別只看「顏色」！整日便意停不了，當心「大腸癌」上門！一天排便超過這次數最危險
1 z l9 H0 Y2 @" l1 N$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. r9 H0 @, S" N. l3 D
國人罹患大腸癌的比例高居世界第一，且人數逐年攀升。而近日藝人豬哥亮也因大腸癌末期併發肝衰竭與世長辭，也不禁讓人感到惋惜與擔心，到底這個可怕的癌症要如何預防？有哪些必須要注意的地方？別急，請繼續看下去。
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1 M1 U, T R1 h% ]3 M2 q0 i5.39.217.77:8898根據【全民健康基金會】指出，大腸癌發生的主要原因，除了基因、遺傳等先天因素之外，最主要還是與「飲食習慣」有關，現代人生活忙碌，多半以外食為主，也讓不良的外食習慣成為了致癌的危險因子，三餐大魚大肉，但蔬菜、水果的攝取量明顯不足，也讓大腸癌有機可乘。公仔箱論壇 x9 W W' ~3 R# F
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& m7 T7 t2 v, ]大腸癌如何預防？
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2 j4 P& ^3 U: o" ]- ~; t0 m% G根據【崇眾閱讀—國醫大師健康】指出，人每天最重要五件事分別為：吃、喝、拉、撒、睡，假如這五件事均能養成良好的習慣，就能擁有健康的身體，而其中的「拉」意指「排便」，排便的順暢與否、外觀、習慣其實也可以作為大腸癌的判斷依據喔！3 W( e6 O6 n8 ?
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$ b" S+ t& S. q7 H i* p1 v' d5.39.217.77:8898別只看顏色！排便一旦出現「三種改變」，當心腸癌作祟
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6 F+ M0 p# E2 \- c公仔箱論壇根據該網站指出，假如排便時出現以下三種情況，千萬要特別留意了：
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) C+ o. V4 x) n/ O2 o! Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 排便習慣改變
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6 |& j% W" V3 q. L0 w+ q正常的排便次數，大約落在一天三次到三天一次，都是屬於正常的生理現象，假如以往規律的排便習慣出現了明顯的變化，例如經常發生便秘，或者一天要跑好幾次廁所，抑或是出現便秘、腹瀉交替的發生，都要特別留意了！恐體內腸道腫瘤作祟。
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# ^- P& U0 f/ C* e( |公仔箱論壇2. 大便顏色、氣味不正常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N: E, `6 ?# i' c" Y) R0 i9 Q7 D+ C
8 l% p/ a X& f# s4 E1 Y- i0 G正常來說，大便的顏色會呈現深棕色且軟硬適中的外觀，假如出現深紅色、黑色的大便，排除有色食物導致，很可能是上消化道出血的徵兆，建議立即至醫院做詳細檢查。 5.39.217.77:8898% ~- T) }$ h- Q$ t
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' X& o3 E& x. u% N& q此外，飲食的種類也會影響到大便的氣味，假如偏好肉類、刺激性的食物，大便的氣味會偏重，而素食者的排便氣味多半偏淡。特別要注意的地方是，患有直腸癌的患者，排便會出現明顯惡臭。* h+ g5 x$ |: o5 e' H9 l: a
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3. 總覺得排不乾淨公仔箱論壇% L1 r2 x, D3 C
. R! s. w( m* V2 g; Wtvb now,tvbnow,bttvb假如剛蹲完馬痛，下一秒又想跑廁所，一整天覺得有便意卻始終上不乾淨，千萬別大意了！很可能是慢性腸炎或者大腸癌作祟！ |
發表於 2017-8-22 01:59 PM
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