別只看「顏色」！整日便意停不了，當心「大腸癌」上門！一天排便超過這次數最危險
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國人罹患大腸癌的比例高居世界第一，且人數逐年攀升。而近日藝人豬哥亮也因大腸癌末期併發肝衰竭與世長辭，也不禁讓人感到惋惜與擔心，到底這個可怕的癌症要如何預防？有哪些必須要注意的地方？別急，請繼續看下去。tvb now,tvbnow,bttvb8 S, Y) x1 Q5 ~5 F) B! F7 m
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9 N/ ]' k* g Y根據【全民健康基金會】指出，大腸癌發生的主要原因，除了基因、遺傳等先天因素之外，最主要還是與「飲食習慣」有關，現代人生活忙碌，多半以外食為主，也讓不良的外食習慣成為了致癌的危險因子，三餐大魚大肉，但蔬菜、水果的攝取量明顯不足，也讓大腸癌有機可乘。5.39.217.77:88983 U. \0 y, `& ]/ b) w8 J. Z% Z
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大腸癌如何預防？
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根據【崇眾閱讀—國醫大師健康】指出，人每天最重要五件事分別為：吃、喝、拉、撒、睡，假如這五件事均能養成良好的習慣，就能擁有健康的身體，而其中的「拉」意指「排便」，排便的順暢與否、外觀、習慣其實也可以作為大腸癌的判斷依據喔！5.39.217.77:8898, N' L+ P H6 W2 l1 `
, q& E8 k& s5 J! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
D* |1 n" j! M, u' A! O: z- ~8 U5.39.217.77:8898別只看顏色！排便一旦出現「三種改變」，當心腸癌作祟
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) S, ]4 ]- V% d公仔箱論壇根據該網站指出，假如排便時出現以下三種情況，千萬要特別留意了：公仔箱論壇7 x5 z7 \0 u2 F5 c: c
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6 M. @8 Y# r7 ^3 D4 k0 R1. 排便習慣改變
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" R1 J6 ]: ?: x% [$ B5.39.217.77:8898正常的排便次數，大約落在一天三次到三天一次，都是屬於正常的生理現象，假如以往規律的排便習慣出現了明顯的變化，例如經常發生便秘，或者一天要跑好幾次廁所，抑或是出現便秘、腹瀉交替的發生，都要特別留意了！恐體內腸道腫瘤作祟。公仔箱論壇) k& ]% U7 l. e7 h5 {+ {4 N
公仔箱論壇8 Y) }' D8 q* V- Q- J; u4 h/ Q
! A5 i% P) p( K( G* x5 Z& H1 r5.39.217.77:88982. 大便顏色、氣味不正常7 |6 w6 R1 O9 C% D
7 C, k/ N/ ?& `; R2 a" b( g公仔箱論壇正常來說，大便的顏色會呈現深棕色且軟硬適中的外觀，假如出現深紅色、黑色的大便，排除有色食物導致，很可能是上消化道出血的徵兆，建議立即至醫院做詳細檢查。
# n5 |# }+ M% F+ c. s公仔箱論壇4 b( ], s; p$ [1 ]# S0 c9 b' L
) Z+ d6 N9 f2 X9 Y, b) I9 R5 d公仔箱論壇此外，飲食的種類也會影響到大便的氣味，假如偏好肉類、刺激性的食物，大便的氣味會偏重，而素食者的排便氣味多半偏淡。特別要注意的地方是，患有直腸癌的患者，排便會出現明顯惡臭。
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* e7 g$ G% e; W6 g$ ]5.39.217.77:88983. 總覺得排不乾淨# p8 Z0 y' H1 J- }
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假如剛蹲完馬痛，下一秒又想跑廁所，一整天覺得有便意卻始終上不乾淨，千萬別大意了！很可能是慢性腸炎或者大腸癌作祟！ |
發表於 2017-8-22 01:59 PM
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