早安健康／楊東霖編譯
/ p, x/ K3 s% I8 B3 {7 J/ ?9 ?
* [7 x, X u/ ?3 V( u; P4 o, O8 i. rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! |7 Y, C' S" R1 z' i
公仔箱論壇7 B0 H3 X$ F- Z7 J7 c
在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。 公仔箱論壇& G9 p1 k% \' e& b- u7 r6 r. |
6 Y$ z9 G1 f! E2 l& O2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎
' g# h& j6 P- O b$ `4 r
- C! @* p# p' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。
9 |; [8 y. ?* x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- F, R$ @/ G V
雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。
% O3 L1 `* Q9 o$ ?
- e r: `1 V8 t: q/ o: M; O(一)外耳炎 5.39.217.77:8898; t1 |! a1 G7 H6 i" N4 s& ]% b
耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。
5 j& C { y2 ? a5 O2 X2 O. R8 ? a! A: y/ Q) u0 \- r: {
(二)中耳炎 5.39.217.77:8898" C8 ^# ?- o& R9 T7 i" [! O
耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。 tvb now,tvbnow,bttvb I. e& n4 Z# U7 z U/ Z
, [1 g4 t) ]6 W I, e
四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致
% P. H% ^1 A& `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N/ I( a$ D/ ?2 I9 c5 V
而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。
9 t; ~- Y3 d- i* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?, G# P: I2 q/ Y( Y3 A8 R! q(一)單腳站立跳 6 z5 m( ^; Q% x) [. C Q
將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。
' q P& ^* I" L, A3 W/ I) ~; Z
5 ]! U9 |0 C% n(二)側躺發聲 5.39.217.77:8898# T" E4 i& n" `3 N
側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。 公仔箱論壇& t6 L* G( ]* u$ d" S; \0 n2 l
3 }$ f4 N* o5 w% ?; K公仔箱論壇(三)提高耳朵溫度
/ |2 X! C) [( d5 @8 E$ V) x+ Y5.39.217.77:8898水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K7 }4 _1 K0 J! C7 L; T
T3 G: b( h) B, ~0 ]: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)將耳朵再次泡入水中 tvb now,tvbnow,bttvb5 I# V2 |, o: R$ w; ~- x0 Y
將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。） 公仔箱論壇( A5 V+ z) N B
9 z' E2 Q2 K. jtvb now,tvbnow,bttvb如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
| 
