1 ~) e. h+ A4 H! u7 Q: O; H4 b+ Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?7 `" A6 T4 T9 G0 ~3 R8 G
名称：原味肘子tvb now,tvbnow,bttvb' K5 j! j; H. B( W* j6 l+ M
原料：前肘1200克，干红灯笼辣椒100克，盐5克，味精3克，酱油5克，蜂蜜5克，姜。
4 O `) g. Q) ?* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d: H& H/ F+ _- @制作方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l# D- D/ ^7 B+ w( | k
1、先将肘子褪尽毛，冷水下锅下料酒，蜂蜜至七成熟，捞下抹干水分待用； # K8 y; V) v7 Y" S' i& U
2、锅入大油至八成，下肘子炸至金黄色起虎皮，泡入温水中起泡； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R! G3 x3 y9 f
3、肘子入卤香料卤至熟透捞出装盘；
0 A( S+ j. x) ^5.39.217.77:88984、干灯笼椒冲水至湿润，入锅中四成油温煸香，加入原汁卤汤入味精、盐、酱油淋汁肘子上即可，洒熟芝麻、葱花即可。
, m* l- M1 x5 utvb now,tvbnow,bttvb
, n7 c, t* o8 q4 T+ s公仔箱論壇特点：
) O: _: E+ ?3 s: K* L( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色泽红亮，肥而不腻，入口即化。 | 
發表於 2008-7-18 03:59 PM
| 
