好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
! l# @; U. z9 X" Vtvb now,tvbnow,bttvb! G2 [- P, B1 H( N
色素沉積分2種 青春痘需對症下藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H3 J1 E2 K2 R, U
7 ]* h1 Q) y6 u s( L公仔箱論壇許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。公仔箱論壇6 X5 X1 J4 b) W
tvb now,tvbnow,bttvb& I3 u U7 x+ _0 Z" I
痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。
5 G6 d4 `) |& R2 Z; g! J: H" j* s& }tvb now,tvbnow,bttvb
* G% o' Q8 u7 q5 N0 W9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層+ P3 k/ J3 S& A
5.39.217.77:8898% V9 x% i- l& l3 S$ j2 S# S1 o
痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。
+ N7 y/ d# i: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ t: r, I' g& U- |' _公仔箱論壇「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
. ~7 h0 {0 s+ ^+ t* {0 d: E5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* |8 e% H( q- o/ n( \
補充B群可維持光滑肌膚 w, M$ v( H m% \/ | Q S
7 q: f8 ~2 G2 m% L6 T! s5.39.217.77:8898陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：
, i* @& B% `3 m2 K+ { q公仔箱論壇
5 o. i% D2 {3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）富含維他命A5.39.217.77:8898/ Z8 E* N) S+ c/ ^- C! k9 c
+ h/ z3 Q1 ~5 s- Y: }6 X全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
, w& |5 D% [, @4 l, btvb now,tvbnow,bttvb# W; H5 e$ l. W: Y; k. `
2）富含維他命B群tvb now,tvbnow,bttvb$ _" g9 {* |# p8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w, m( k4 l( i! [# C+ ?
乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。5.39.217.77:88989 V2 g8 d" ?% J9 G c: h9 o
; U3 v q, m- g8 q: |2 z4 P- u公仔箱論壇3）富含鋅公仔箱論壇) n* U+ i1 q w2 m0 v
tvb now,tvbnow,bttvb4 t. F' D: q9 S( n1 q @
海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。tvb now,tvbnow,bttvb: [% B- q' W) a5 e/ ~: b
公仔箱論壇% @ w# ~' V; z% o: v
4）清熱生津
7 u$ }7 y) J% y$ ~6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ?. z2 p: f/ B( [( z9 h
黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。5.39.217.77:8898/ S" X! g& b# f) ~5 V! l. S, K
- C5 `% g; w% s* E
0 F. q* ~" [6 M
# Q' Y+ Y. t* @& `# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v- w" J4 ]; _3 L6 C9 B" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ]) f' L1 g( A p5 K: O
0 ~, Z5 ]; k- |5.39.217.77:8898( Z. H" _) g; h1 e# F" r; k0 d8 r' O
優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
| 
