好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！tvb now,tvbnow,bttvb+ J5 V% f# B$ q, q* G3 o7 Y
1 H$ d7 T2 K! B5 T1 g8 Atvb now,tvbnow,bttvb色素沉積分2種 青春痘需對症下藥
4 f4 O0 g1 u5 f3 j. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ e& v" n K8 Q" \( W( Rtvb now,tvbnow,bttvb許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。5.39.217.77:8898& L x, B# a: H2 q# s' J+ f/ \
8 q [( e8 N7 ~, K9 h公仔箱論壇痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。公仔箱論壇( N8 v" O! e0 |1 o7 x
5 S* j0 q5 @' \* L, {2 U, J0 ktvb now,tvbnow,bttvb皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層
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, \9 s' p* j, J" R! W- I* U5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U& C# H0 F3 D# F; j) m; a! m
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「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
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8 J" i: u% I+ p# P補充B群可維持光滑肌膚公仔箱論壇9 a0 B2 Y# w% O7 V0 m" w; X. h
3 J8 ]) S. P% J2 {公仔箱論壇陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：
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1）富含維他命A
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1 u+ B, ~, }: u+ A. S" M5 G全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
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2）富含維他命B群公仔箱論壇1 Q$ {/ i( K8 i8 q5 r
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乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。
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1 h% p! {4 s6 O/ B/ h0 f9 E3）富含鋅
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海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U' W0 [' T. H
8 r/ W0 ?& o3 g6 b6 f5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）清熱生津! n, k- s }/ a4 P6 ~. y
2 k8 J* Q, e+ ^" btvb now,tvbnow,bttvb黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。" j5 y% D: U1 V9 [
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* B; {* z/ H, R% k1 f E2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 F/ r4 J' O3 }
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優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
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