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[健康資訊] 青春痘冒不停 要怎樣才不留疤?

好煩喔,臉上又長痘痘了!相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題!網友提問:「青春痘可以擠嗎?會留下疤痕嗎?要怎麼去修復呢?」有些人覺得既然避免不了,就乾脆戴上口罩遮醜,雖然口罩可以蓋掉半張臉,但拋棄式口罩用過一次就該丟棄,小心也蓋出半張爛臉!, ?! y# i! I; `9 D& w' x
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色素沉積分2種 青春痘需對症下藥
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許多人沒有正確概念,只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它,但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕,又稱痘印,找對方法根治才是根治痘印的不二法門。5.39.217.77:8898( L. ?+ n: s% \! w
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痘印分為2種,一是色素沉澱型,稱之為「痘斑」,二是有凹凸痘疤型,稱之為「痘疤」。然而,這2種疤痕類型有不同的治療方法,對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示,皮膚長了青春痘,代表已經發炎與細菌感染的階段了,如果受傷深度沒有到達真皮層,通常留下的是「痘斑」。5.39.217.77:8898& o( I7 }7 g) }4 e) [

5 ~$ D. p" ?4 p; q9 T7 k) Z3 @) S: Z皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層( e& k- g; C7 W& ~
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痘斑跟2種成分有關,一是「發炎」產生的「黑色素沉積」,二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑,可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬,才能使痘斑慢慢消除。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o! }  k( P- U# U9 B
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「痘斑」摸起來平坦,有紅、青紫、暗黑的顏色變化,感染深度較淺,若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感,有紅、青紫、暗黑的顏色變化,感染較深,可能達到真皮層。) d& N0 \8 d! E; t, J1 N1 m

, `8 r: V7 G- l公仔箱論壇補充B群可維持光滑肌膚
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4 j: W/ ~. i$ L/ j9 }1 T) f公仔箱論壇陳亭睿主任提醒,除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外,多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外,還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物,能有助於保持肌膚的濕潤光滑,減輕細胞脫落的作用:& z3 C1 B& P# _% }* T. W( i

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全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
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乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R# ?/ M1 |/ o
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海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。
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3 t3 }' r+ |' e- X5 [公仔箱論壇4)清熱生津
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8 J! Q1 g/ K4 s7 atvb now,tvbnow,bttvb黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。) g* x" S& ]  n& S- k, a& G( ?4 h; _

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  • soforlee

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