失智症會有哪些徵兆?
~; }# f0 `& Z( z/ p5.39.217.77:8898認識失智症,7個行為恐是失智症前兆2 T2 e" a2 T) J* }0 k
【早安健康/康聯預防醫學顧問心理師 廖芳芸】
: j; s( x: T. i3 y# T! H$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著人口老化速度增加,失智症人口也逐漸增加,根據2015年國際失智症協會發佈的報告指出,平均每3秒就有產生一位失智人口。然而如果一般民眾對失智症的認識不夠,很容易忽略家人的變化而無法給予適當的醫療及照顧。公仔箱論壇1 `" c) N! |9 Y) ^& R8 x
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一、什麼是失智症?
# ?$ B- E8 j7 F& p失智症與一般老化不一樣,是一群認知功能減退的症候群,可能會影響到記憶力、時間/空間的定向感、判斷力,甚至有些會出現人格改變或視、聽幻覺。5.39.217.77:8898: Y) e% G5 [, ~0 l8 X4 E, Q
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失智症可分為2大類:
/ }- e" ^: \* L) A' G公仔箱論壇1. 退化性失智症:腦部神經細胞受到破壞,常見的例如阿茲海默症。
1 Y7 m1 m! a2 z3 I$ m- [公仔箱論壇2. 血管性失智症:因腦中風或是慢性腦血管病變,造成腦部血液循環不良而細胞壞死。
! c! }% F8 m. U7 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A9 q" k, e% \4 x1 U4 a
二、要怎麼樣辨別家人有沒有失智症?公仔箱論壇3 G7 G) P3 f' Q* |6 v" K# f
不同的失智症出現的徵兆略有不同,以阿茲海默症為例,如果你家人有出現:
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A. 記憶力減退影響到生活,頻率頻繁,且經提醒亦無法想起。tvb now,tvbnow,bttvb# D3 j3 Z, E% b; b0 \' B
: G- V2 g" Y2 L# M0 o公仔箱論壇B. 對時間/地點趕到混淆,例如早上、下午混淆/在平常熟悉的地點迷路。
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C. 無法勝任原本熟悉的事物,例如原本職業是數學老師卻無法勝任算錢。* x1 V! A1 f- r& Q" z
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D. 書寫或表達出現困難,例如以「用來寫字的東西」來表達「筆」。
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& `# y! `& s4 P8 \) T& s/ y5.39.217.77:8898E. 東西亂放且缺乏回頭找的能力,所以容易懷疑他人偷竊。
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F. 判斷能力變差,例如借錢給陌生人、蓬頭垢面、穿著不合氣候等。7 c1 ]8 I r- w
; B7 h7 m- m N GG. 性格改變,例如變的疑心、憂鬱、失去自我控制力或畏懼等。
* U5 b1 A, `; {- q: n; i公仔箱論壇三、家裡有失智老人,要怎麼照顧?公仔箱論壇+ V4 N e. g) E/ m, m
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每一位失智症患的症狀不一定相同,人生故事與經歷也不一樣,所以沒有一套一定要怎麼做的SOP,只有最適合該家屬的互動方式。
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* 理解:理解該失智患者遇到了什麼困難,這個困難是怎麼來的,可以怎樣協助他。
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* 包容:有些失智症患者對自己能力下降一事,並非全然無感,因此會對自己感到挫折或表現出易怒,所以嘗試去看到長輩還有的能力、鼓勵他們去做還能勝任的事,建立長輩的信心,情緒穩定後,照顧之路也會比較順暢。
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* 愛自己:照顧失智症患者是一條不輕鬆的路,照顧者在照顧過程中也要好好愛自己。學習看到自己的限制、學習看到自己的付出、學習看到自己在照顧家人與照顧自己之中的平衡,適時的尋找資源,例如失智症照顧者協會或是病友團體,給予照顧上的分享與支持。每天給自己一些時間,聽幾首歌、泡個腳、喝杯好茶,照顧好自己,才能有好的品質照顧失智症患者。tvb now,tvbnow,bttvb' }' t5 v" @5 v: u' m1 t1 m
鄭醫師補充:
1 I p' H5 p& P! ^失智症患者最常出現的妄想內容,常跟「被偷」有關,因為患者常忘了自己東西放在哪哩,老覺得有人偷他們的東西。3 v1 f# i* ]) ]! \' C/ B
血管性的失智,與患者本身有心血管病史有關,預防上,除控制血壓外,最好還能積極處理血管發炎及動脈硬化的身體狀況,功能醫學提供的整合療法比較能在這部分有積極的作為。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n7 [4 J9 e' ~% M( @/ e6 k
退化性的失智,能參考的除了是否有家族史之外,擔心自己未來罹患失智症風險的人,還可以透過基因檢測來瞭解自己是否為高風險,如果是,在預防保健上,最好有更積極的作為,除透過健康以及均衡的飲食和健康生活型態之外,此外,透過功能醫學相關檢測瞭解自己身體功能有哪些弱勢,以營養補充、排毒、降低發炎還有提升能量代謝來積極保養,也能讓罹患年齡來的比較晚,而程度不致太嚴重。
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0 R9 ]; ?6 Z! c g文章來源:鄭醫師 |