警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！公仔箱論壇 n) k; d4 U- z2 ^
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，0 i0 [6 F9 D5 b5 G2 K, E7 t
4 ~$ E6 b5 R. N9 x0 }$ }公仔箱論壇每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，7 U! ]2 @# F6 {& d, s* { x6 @
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有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。! `. h7 A# Y A; X& l7 _4 q
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癌症病人都後悔的事情5.39.217.77:88983 t7 ?0 Z0 W( {. Q
4 G; f. g6 o9 H! Ftvb now,tvbnow,bttvb1、胃癌：吃剩菜、醃菜% t' W& @1 k7 _( B) r/ G7 k) V- R
# p1 M) A% K( v( ttvb now,tvbnow,bttvb絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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' S, [9 g+ S" G- {+ d公仔箱論壇例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w; d' r$ H; D
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，公仔箱論壇: t" w. D# |+ V6 a( A3 W' L- K- t! C
# [1 T8 u# Q/ K+ ?% `8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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7 A: n C* o4 J. I2 x5 G' F- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
' S. N( N* a0 r T: U/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@7 K& t! `) w) utvb now,tvbnow,bttvb因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，7 x C% x2 Z' I& t
$ ~, T% f& m+ u+ A% T這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
( k/ [1 @$ | I. C/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: @1 A, C c& ^' B2 r: {
2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣5.39.217.77:8898/ j0 P0 I+ ]( I7 w+ \& q6 Z: @( W
+ T |5 R' g, g% n$ d2 I5.39.217.77:8898據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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. V0 v# @- o) U% W1 D公仔箱論壇人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
: U$ n% c% m# K$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R9 @. } D. gtvb now,tvbnow,bttvb吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。' N% Y9 f% I% H1 f$ @- q
+ l* g6 B2 v+ c/ {" y: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，; N X3 U0 O) I* w
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。9 B8 @& M( f/ D
; F2 k% V$ _/ G/ @' @, Htvb now,tvbnow,bttvb3、肝癌：吃了變質食物
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9 D8 n+ Y, p( p& p0 ]3 x! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，tvb now,tvbnow,bttvb' O2 d- b0 q0 S
' ]- S! \* R3 H" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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; E) q2 S) f f' ?/ u6 a- L據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，公仔箱論壇; M# p: w' E" {. `9 g* ^4 Z* a
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
& ~7 v7 S: Y+ B- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 P) o$ N7 |9 D% A" r! y- H, w# _8 E
大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，5.39.217.77:8898* O# t f- P! n, @7 o% [, }
7 X N! N2 H$ X0 d其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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" S- j( q# y9 Z) h# t& e6 I因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。4 K; ], N4 j& F* M' }/ s
& U+ @+ h/ u4 s4 H% J/ i公仔箱論壇4、胰腺癌：吃得太油膩
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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; y _+ O5 Q: K% t與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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& ?" E8 F! o* n9 R預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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% }" H( x! e' C0 Ltvb now,tvbnow,bttvb在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
1 Q$ W1 U/ N7 M" N5 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q1 E! S% c: @+ y$ J/ ?
6 k3 }. L' y7 ^8 ^容易致癌的食物有哪些 i; h- [5 P. r5 @9 ]4 v- O
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1、鹹魚
0 o& d0 i5 y. C( Z/ }* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @3 h/ x% e( n
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。- B; a& t. M# _, y. x" e7 S" g
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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! `+ ?) v+ j! w1 l: J) D, b; P公仔箱論壇2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。公仔箱論壇8 G. f m; g0 b% V
3、油炸食品
4 s; |; U: m! u4 G6 c9 {+ vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o% \7 ?% U+ r! Z
煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。: W% r6 K+ Q/ l' W6 C0 W
1 a& W7 F5 |1 Z" k( C x咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。5.39.217.77:8898: o+ n! h/ _2 k& a; `
6 t0 B5 c: a8 s0 D/ s公仔箱論壇油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，7 y) f: W% K- F+ f4 z/ }4 R
9 A1 m9 ^4 D( y) ftvb now,tvbnow,bttvb因多數是使用重複多次的油，公仔箱論壇- N4 E" [# e B' |7 L2 D% F; ~
9 y: q% M! }% w+ \+ c( g/ ?高溫下會產生致癌物。5.39.217.77:88986 j. t: u# u; L+ [
3 S$ O( l* o# W' I$ U) a1 m公仔箱論壇4、黴變物質: z U; q# |/ g( x* X% M
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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/ d( ]+ U! t3 z: c, | B公仔箱論壇5、隔夜熟白菜和酸菜tvb now,tvbnow,bttvb @9 o0 M/ q# \& }8 r y3 Q
8 S d- r2 c6 [' W+ l1 X6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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+ G& r+ D" {5 [% @# R5 Q9 Q/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、反覆燒開的水/ j) ?1 p; j# E8 F
5 r, l* _3 s( }. y( itvb now,tvbnow,bttvb反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D' g# k0 e9 G: v v4 u* `" i
0 P1 V* b3 Y0 N0 S' @+ K" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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$ k+ B, u, l) [4 J' h其實地瓜也有強大的防癌功能。 I* f1 i( v) R6 C. l
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，5.39.217.77:88983 c7 i' }1 v4 J) B2 t+ O9 [) K" s
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
; E, m9 X% A" J+ v; A$ C+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. S. x7 T% H. M5 C
1 M5 y2 n5 p; a: q8 `; V2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，5.39.217.77:8898( m1 W- P8 t' E; _
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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+ O2 C8 U6 o. ?2 ]- g7 ~$ e公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，tvb now,tvbnow,bttvb; |7 K, s1 j& d) L8 u/ ?$ _
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。. v" j3 U. K& e* R, J
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3、大蒜：防癌抗癌
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: n+ {% L+ [" d" Z+ L5.39.217.77:8898大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C4 U0 W- M' b2 E3 v2 i, g% v
: ^! ?/ i( t& Q) ~2 o y其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根：殺癌細胞
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% [8 \2 N8 _. c" Q9 \6 ]; }8 J5.39.217.77:8898科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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/ H9 V8 i# |& M g《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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