警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！5 E) |6 h7 P1 O4 E; E; P. |
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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( L% i: v- h, T9 o h/ E% z公仔箱論壇有30多種癌症由此而來。
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8 x- l7 ]1 G; ?6 q9 |" S$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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- R' F1 i& R! k/ B" Stvb now,tvbnow,bttvb癌症病人都後悔的事情TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V. t- U: u( V; [3 W6 K& s0 J
! |' s; p% `& V1、胃癌：吃剩菜、醃菜; d" r# _2 l% w. Q
/ u% H. R* `8 z6 J5.39.217.77:8898絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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, r* Y$ }1 v* i- X# @% D/ A例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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6 }# n; }% `1 j# Q* j在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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9 M/ S& r: ]) s! T2 b! g但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 5.39.217.77:88982 ^( {, l1 ^* [0 F
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb5 f( J# ^( S! w8 |! ? u
& l/ j5 v' Z4 {0 ^$ s$ T5 F" p4 t因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，- u9 ~9 _) o" { i7 B$ o( q' K
/ G, {- Q( ]+ Ftvb now,tvbnow,bttvb這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。! E0 X; V, v$ M1 F; n5 V) B4 I
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k8 @' u# ?6 N Y
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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, i* y$ P* S1 L+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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& V, H4 B9 r4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。# n! W- ?" f& Y- t
: A- n& ]" e4 ?$ K) ]) |0 ]/ `2 r2 H此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，tvb now,tvbnow,bttvb: x4 s8 y3 @0 J- \/ {% U
2 _/ u {9 U8 d' D0 W/ i+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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3、肝癌：吃了變質食物
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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5 n4 o5 E: X, O8 O$ g. X6 M公仔箱論壇據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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2 F1 Z& j; j) Y" x5.39.217.77:8898這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb$ Q1 b$ I8 a( a, A( N
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R' z3 f8 s4 y% B5 q
2 v5 k+ ~& K- P' ]3 j: v! N. E% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、胰腺癌：吃得太油膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v# W- R/ D4 z- p
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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4 F+ k, ]/ G: Z% d1 K- L5.39.217.77:8898與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。公仔箱論壇9 j$ L; u, ?5 b. C) x
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，tvb now,tvbnow,bttvb4 Q5 z, Y7 C* S6 p. q6 ?- `
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。5.39.217.77:88984 l& |/ z& t, D! m
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8 j6 K b* ?6 K5 f容易致癌的食物有哪些tvb now,tvbnow,bttvb* x! o& L5 X9 X, r
7 j$ \0 ^- p1 o) k7 c公仔箱論壇1、鹹魚
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6 b3 D& z4 m! G% [% D! w公仔箱論壇鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g1 s% W- n7 t( ]: c; m$ p3 U! l
% d. [4 @: u5 Q- _# }5.39.217.77:8898蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb. e! B# ^2 h% U' M
3、油炸食品
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, r4 n5 z* e' E6 [& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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2 M8 k* e6 A# U, }3 btvb now,tvbnow,bttvb咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。' w' H; \' `% R- y
7 E" g5 p6 u4 M0 O7 `6 K0 h* @油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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5 ^) S! f8 H3 f3 J* o2 V/ W3 A因多數是使用重複多次的油，
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高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，5.39.217.77:88980 U( r8 [( G) @, j' I I
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 tvb now,tvbnow,bttvb+ V1 s: ~, t4 R9 C. {
3 J$ l' i0 X5 J2 T1 u5 e/ a5、隔夜熟白菜和酸菜
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3 m: s% X" h9 H b* `3 J9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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* ?. a4 o9 B% \. C6 ]7 N+ K6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。5.39.217.77:8898, a5 y2 f: `! t
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哪些食物可以抗癌？
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' I4 l5 y0 f0 G6 x' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。
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3 e" F9 u& o i1 g6 _5.39.217.77:8898最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。tvb now,tvbnow,bttvb N4 b( I0 G. Q8 j+ J
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( C4 N. ? x, k( n4 z5.39.217.77:88982、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」7 U3 Y" j' `9 S' D, a7 }
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
- E" D, m: c' e5 k6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U! `+ i( P: G. l
它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，公仔箱論壇0 X! N" s, ?2 e% Z* U/ A
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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( {2 } L! g% e# R G2 U公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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6 J. h; `8 `0 l從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。公仔箱論壇! }1 z! v+ k( E5 P+ n8 i1 d
$ E9 ]( K) |9 c5 w# P) F3、大蒜：防癌抗癌
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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$ o! x( g; ]5 V; M# [! d! _1 `! ~5.39.217.77:8898其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。/ I& u4 S; @ \
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8 k& g6 _1 d( _0 rtvb now,tvbnow,bttvb4、蒲光英根：殺癌細胞tvb now,tvbnow,bttvb7 D# w, l, r# O& O3 O! q
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。5.39.217.77:8898$ R/ c3 C9 h1 ^& | M, T' N+ l
1 T% \" c+ F4 [( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。1 [0 Z5 C( |; A" x1 ^/ }+ ~
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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