[健康資訊] 警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！

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警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！公仔箱論壇) y3 O3 Q) Z+ k, p
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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$ t1 _$ K, r9 ~8 a# ]  F7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有30多種癌症由此而來。; D6 y% G2 C; B- ~! ~

1 T2 n" c% A$ M% d+ q能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。5.39.217.77:8898, i# |6 A8 d1 R

! i8 B9 }1 t5 @- a, h癌症病人都後悔的事情5.39.217.77:8898+ C# c+ Z# N7 o) r5 w' G
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。5.39.217.77:8898& I! R$ R7 o8 W& @7 d
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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$ r% G5 B: h& N6 R. vtvb now,tvbnow,bttvb在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
+ V# ~$ ?0 T; i$ `1 Z5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q+ _/ S8 n3 q+ k
此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R( \; l9 E3 n; ]4 J; {. Y' j9 ?

4 _1 f; d; C) W0 u; ]因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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& j! S! K) }" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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3 Z5 n8 I  M& ]6 Z8 r8 p; X/ `公仔箱論壇吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F# B8 l) j* ~# h% j, v9 ]* S

  k0 F9 [8 e* i* `# R; X" M/ z人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 0 Q. O' i% u- T
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。5.39.217.77:8898+ G; V: z7 A! e7 N  k" I* u) A5 F
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，tvb now,tvbnow,bttvb4 m/ s$ d9 f0 o: t3 t/ ~0 _

5 {. V5 r8 E/ ftvb now,tvbnow,bttvb長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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3、肝癌：吃了變質食物" `9 s* U9 M8 J! P1 B

& r' K, c5 ~% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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/ _" S" D# n4 L" _公仔箱論壇據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，5.39.217.77:8898' g" s, q- e: [  Z( I( @

' j5 W( l% x  A1 S2 d& Y& l這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。5.39.217.77:88986 e) m: x& \% f  ?& d) b  @8 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G" Z( U/ D5 b+ R/ ?& I0 m. p( _
大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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; Z2 P2 `: d/ R) G5 N6 p& c4、胰腺癌：吃得太油膩2 N$ [1 u& H, y1 L/ B" j) ~6 ^
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
! [/ [* E) F& D3 N$ S1 v& c( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898  i8 ?0 r+ K: P% g
與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。0 u; l' H/ Q& {# g' e! A5 k! ]
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。公仔箱論壇1 z# s, s2 Z+ a. d4 v

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3 m. o0 z+ h. R7 J+ d1 P5 b+ o公仔箱論壇容易致癌的食物有哪些
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6 {: B, Z# V1 N* j/ l; Rtvb now,tvbnow,bttvb1、鹹魚% z& S% V0 B1 K- ^! ^9 f

. P& X+ n& L* X: o0 ~' ^; vtvb now,tvbnow,bttvb鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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- k" ^! V) e$ R3 W. Q公仔箱論壇蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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2、燒烤食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l1 O' @1 o. s

% @. C8 l+ W( |. z( V: N8 b% o4 k$ j5.39.217.77:8898烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
, M3 F9 x2 J- m. e# _+ k( `5 u+ L# ]tvb now,tvbnow,bttvb3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。) Y) R' J2 Z5 p7 h/ k- j2 r( P
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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. C" C5 K) o0 Q/ U( C  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，4 P3 W( N" q2 o# ~% n7 `/ Q9 K# p0 `
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因多數是使用重複多次的油，tvb now,tvbnow,bttvb- E' l4 [7 Y- V, f
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高溫下會產生致癌物。
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4 Y; t3 n( V. y3 v8 G0 v4、黴變物質
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0 u; q! T$ E, S. L, `8 }! N! d+ D米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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1 f* W" P) d4 s4 g7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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) a$ k. m" q7 L5 {" ^1 s! u5、隔夜熟白菜和酸菜
/ J- n5 ]" a/ l/ |8 \6 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 u) M2 s2 l1 l6 O2 V; L5 _' @
會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。tvb now,tvbnow,bttvb: [& r% B8 F- k0 }
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6、反覆燒開的水5.39.217.77:8898; H0 ?' C( F+ c. Y! Y# h! N

' u- F& S" {; e4 x1 D+ Etvb now,tvbnow,bttvb反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。8 ?+ x) F1 _( f& A2 Q) C

( G! S) U. d. N% y: K公仔箱論壇哪些食物可以抗癌？( m3 _% c6 k" n( @0 E
公仔箱論壇5 i0 b/ E* ]/ U7 A& {

! k% J# n6 v  J! c3 o* ftvb now,tvbnow,bttvb1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品公仔箱論壇: B: ]8 i6 t7 Z. @: c1 t
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。' _. z1 T4 e8 S6 E4 i" g  p

/ d/ ^( l% E" b1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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9 j# ^6 r$ J( K. J* d它能預防腸癌和乳腺癌的發生。# p1 E! h8 l( C: h

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" I3 P+ ^" Z; c4 S5 k6 `公仔箱論壇2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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$ O' r# P% W) G6 f5.39.217.77:8898苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，5.39.217.77:8898/ O, b8 h, V6 g& ^
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。8 A1 V3 G$ x. `; W- {. Q) U
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，# b% v0 b/ k- q/ v
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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3、大蒜：防癌抗癌5.39.217.77:88981 T9 r3 C0 K, L- u; b8 l8 W/ Y
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K" q! f& e4 v# M4 k
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根：殺癌細胞% B3 R" X6 w. v9 {! v/ I

  s, {# i5 C2 ^; I/ P& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。公仔箱論壇0 ~! [& f- q' f. N  p
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。& N6 @* q; x. Y: Y0 X0 c% {

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