警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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3 w1 t3 X$ n# X& h如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A& A7 ]8 R$ u! k! y
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，5.39.217.77:8898; I. k0 @1 S/ P3 Q+ i+ c2 }/ i" z9 G
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有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。3 w$ F2 d4 A2 j* P2 V! Q" Q7 M
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癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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+ L2 L# V, {. Y# C9 Q7 xtvb now,tvbnow,bttvb例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。+ x% c: c4 [4 ?' ^: _9 x+ F
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，公仔箱論壇9 H0 m- J; R7 z
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 tvb now,tvbnow,bttvb) ?! |- \" h0 z1 N7 W
$ K) S# c: f, V, k9 n: ]公仔箱論壇此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。5.39.217.77:8898, w8 M; O; ]% [* T. [
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，tvb now,tvbnow,bttvb; I* f D6 }2 J! F( H- b/ l! f
8 D5 G7 q9 G' ~4 S" h, @. f* Wtvb now,tvbnow,bttvb這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
' W3 U+ Y( V/ G' w' Q F/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: G9 O1 }% Q; G' J4 B1 R- h" |
2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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" K* p/ |! m2 d4 B3 p& wtvb now,tvbnow,bttvb據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。5.39.217.77:8898) [# K: x1 x/ A6 o7 p5 [0 K& j
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb2 @, }8 k; q0 t8 J+ ~; k
+ h- M8 Z3 ?0 q' L5.39.217.77:8898人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z9 N( \: _ O' J; r- }- j
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。3 ?" n. p. f/ G- ^5 e; b- E
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3、肝癌：吃了變質食物
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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" ~. G ?" Y' S但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！tvb now,tvbnow,bttvb# d$ m* f/ H Y# v
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，5.39.217.77:88980 H r/ Y0 r! \- r/ d
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。! {& m8 a5 {1 O# a7 j) B
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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8 d; }2 \+ y" G' J8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！5.39.217.77:8898: ^# g. }2 a7 a& K
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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4、胰腺癌：吃得太油膩
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 tvb now,tvbnow,bttvb9 l d8 p6 a- C. h* L. b0 i$ ^% t! M
4 U- L3 l9 C3 r9 C+ H+ Ktvb now,tvbnow,bttvb與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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& H$ h3 S: m! p$ `- O, {公仔箱論壇預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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. g) M: B5 r ]1 s9 b: ]- T6 w& w在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
, D0 N$ C: |$ O% t" }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {' Y% L }" ?
4 o+ s' C% O5 j- B% w7 E容易致癌的食物有哪些
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2 Z( N: d6 `' N3 z; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹹魚- U) h9 |4 C# K: Q* _& @6 k
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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+ D& R$ |" n" e. `9 @" I* N c蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃公仔箱論壇: b7 Y n1 ]7 `" ?
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2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
7 y' s8 e; m4 o. ?5 T8 Ztvb now,tvbnow,bttvb3、油炸食品
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9 C4 K' M L3 z' ]! ]& n煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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# ^+ P) o$ ~& A+ G# h咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。9 c3 T; E' I! K' f
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，# z8 B* c, m1 N% ^/ R1 z( c9 T
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因多數是使用重複多次的油，
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高溫下會產生致癌物。公仔箱論壇% q6 l- U1 O5 e8 V
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4、黴變物質$ O& J" l# O6 M# i; P3 I' r
, o, X4 ^+ S* C) B: Z o4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，tvb now,tvbnow,bttvb) B6 I1 ~, U& G, J& n
H8 ]4 [6 o8 x- f公仔箱論壇被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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& G6 E5 j9 u/ E5 }- q, g公仔箱論壇5、隔夜熟白菜和酸菜- t& g3 n b2 Q% s
0 t. U( `9 H7 F5 H$ e+ C! {+ R公仔箱論壇會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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, O% M' o# {6 p5 \3 P) O i2 }% }7 v5.39.217.77:88986、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。tvb now,tvbnow,bttvb* i! i9 `2 v, l/ m/ o* z) r
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哪些食物可以抗癌？
7 C: n/ x7 h- a" } v+ W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u5 j; O3 U0 ?8 T
! R/ ?8 n$ k2 C$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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8 G% ] E4 J- A其實地瓜也有強大的防癌功能。
* [/ T5 n9 R! e+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. u, m0 M. l! p+ R4 e
最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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# r/ p* c! B' J1 M4 L0 M2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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# V" g, ]- O5 W" O* m公仔箱論壇將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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! M: ?% w; `. C: J) S0 }苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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5 u2 C; f& R8 ]# J: o# Otvb now,tvbnow,bttvb3、大蒜：防癌抗癌
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* h, g3 G/ F1 p) b% X5.39.217.77:8898大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，tvb now,tvbnow,bttvb$ ?0 _2 i. b/ ?! n4 R. l
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。3 [ M: |5 K7 R+ q: N
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4、蒲光英根：殺癌細胞tvb now,tvbnow,bttvb, O9 L% \0 R4 s, |: u$ O
/ t( m% S) ]3 B7 P+ }' N科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb3 _8 U4 t+ h- j) ~# M% V
& p# h9 N' X7 ?: }* X! K《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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