警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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0 y$ T" L( ?0 ^0 Ktvb now,tvbnow,bttvb能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J; G8 X2 v8 L- I- v
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癌症病人都後悔的事情5.39.217.77:8898; h7 [ b8 a! [7 l3 E+ o$ }! x
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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$ ?& ~8 w3 S7 C4 f/ }/ t公仔箱論壇絕大多數胃癌都是「吃」出來的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" I4 b8 G, g, }
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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T6 P1 i. p1 Y; N1 ^tvb now,tvbnow,bttvb在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，% {2 u9 W3 w+ q$ u
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。) N' D+ f, h! u8 {0 g. @
$ N' ]) ^ f4 f2 v. q5 A因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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5 v7 I$ F! }3 g# B6 N5.39.217.77:88982、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣公仔箱論壇 X' P2 d$ o) P" z+ h
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
. t5 C0 T1 T( g: [5 V7 B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n- z/ [) L: R: q7 d: m; S6 h
吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M; c1 H* v1 N( F
$ l3 L: q' H4 t; G人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 公仔箱論壇* N# c. a5 w) |' q! G' L9 v& C
9 M4 g- a( m5 ?) t* {! p& e公仔箱論壇吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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7 N: y2 u% v3 D% o3 P! F7 w) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肝癌：吃了變質食物. d: Y5 T. w. N
: O$ a0 n+ d" O9 i+ ]2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
; E6 Q! I4 U2 }7 ?3 c0 h5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( I' o. l! b$ O- q) u+ U% G
但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！0 @3 `) _, d# ]' }5 A0 J# |
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: ?9 [ H4 Z7 Y$ F. s' s# |
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！5.39.217.77:8898& M$ J; @9 f$ ^; K- g& x
8 F& A4 _# d. @/ _% g5.39.217.77:8898因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
) o2 ?) f+ E' |; u6 J0 I" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 F3 H$ R/ F% n; [2 n8 }- a
4、胰腺癌：吃得太油膩tvb now,tvbnow,bttvb; [2 \5 x: y9 p# {8 e3 ~
" [% R9 b, |7 K4 C% J. ^tvb now,tvbnow,bttvb胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 5.39.217.77:8898 R5 D* `0 ]. F- I# e
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。9 z- O6 o4 p6 [0 u
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，$ S1 ~* F. ]( `1 A) M
& T! P c; k7 s3 K* l. t5.39.217.77:8898在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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容易致癌的食物有哪些
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) S: h! m6 A0 W- y4 x: R$ t& V1、鹹魚公仔箱論壇8 j8 t( Z f. ]" G- _' C
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃4 N9 w \$ A# F, a
" L9 r7 I- }. p公仔箱論壇2、燒烤食物
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9 G7 n4 ]5 |* A/ }+ u' b. o! q; w: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
9 Y0 u. ~( F0 U/ m- ?2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、油炸食品* [* Y y3 `6 s* E) {( k. u$ C
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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f2 B( y2 @* a" @1 }油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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7 E1 `" k3 y2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因多數是使用重複多次的油，tvb now,tvbnow,bttvb: W+ e' s3 d' Z0 m+ U+ u: n
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高溫下會產生致癌物。, A3 h0 l7 z9 d9 ?& [! F* c% Q
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4、黴變物質* P' N$ A% ?+ V
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，- |! N2 E: H& l
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X5 U; q1 @: R' v4 N
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5、隔夜熟白菜和酸菜
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" B. l) x; F0 U8 H- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
8 n, s/ I# c8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y2 J( @0 u$ W. G公仔箱論壇6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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哪些食物可以抗癌？
% c% ^; G! {- B0 Y# d' r9 s( q7 ]- G. \& C
- D b# l6 n% ~; r; ~# a) ]5.39.217.77:88981、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品. W2 Z3 h6 \% O' x: M! `9 k: |2 M
& @+ n% u% b. q9 Ctvb now,tvbnow,bttvb地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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( R0 O6 M6 p$ }) f其實地瓜也有強大的防癌功能。! k, o/ e" p: D. u
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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& h/ G6 T$ Z1 ~+ a5.39.217.77:8898它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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" Y* z% t$ C- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
& z ]( v" m! R5 x) p/ g- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. s' z5 e; }! _
苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
# Q0 c+ N3 s' b7 N- c: T+ O: _8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C+ J7 ]* {% h+ T; A1 Stvb now,tvbnow,bttvb將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
7 W8 ]! K- h- E4 v8 l+ z! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^" h) N2 ^. s3 D苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，tvb now,tvbnow,bttvb" A Q- e. H- W% X% M) a8 p
$ s8 M. f# J1 g$ }/ W8 Q9 E2 P5.39.217.77:8898從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f$ M' E* X* S# j# z
0 o# F$ a+ N8 w% w8 C/ b: w4 atvb now,tvbnow,bttvb3、大蒜：防癌抗癌公仔箱論壇% U0 [8 c/ Q8 v- L5 D, @/ q) O
8 j g" g1 J- u大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根：殺癌細胞5.39.217.77:88982 C X# v; I( J+ \+ p% F; W: ~
9 f7 y! h4 S( ~" E4 F# }$ ztvb now,tvbnow,bttvb科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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' m' z( Y) a, C& N* p& z, |. V6 s公仔箱論壇《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。5.39.217.77:8898" @. y4 F4 c- u9 Z. P
/ H5 { a+ S/ U* T5 @- i/ Q解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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