返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 三合一咖啡為何不健康?

早前,有報道指出,三合一咖啡毒性較高,建議用家要小心。可是,由於該研究的資料不太詳盡,所以,不便在此評論其毒性,但可以知道的是,三合一咖啡的確並非健康飲品。
* T/ O& X" c7 D) D% q
% o5 p6 w! z3 W- Z  Y. mtvb now,tvbnow,bttvb奶精會製造更多膽固醇
; B, @4 d, f' g. U6 N# J% e9 C公仔箱論壇
: b9 i9 u1 U5 Q) I4 c  {# f3 j5.39.217.77:8898很多上班族,為方便快捷,都愛早上一杯三合一咖啡,好讓為自己充一充電。但大家有否留意,當中的成分,除了有大量糖份之外,其中亦有奶精!
. Z( U( x5 c6 c# Z% ]% \+ k公仔箱論壇  a/ }9 M; M. v! L# {
奶精其實並非精製的牛奶,它是一種化合物,是一種油脂,經處理後的一種白色粉末。我經常提出,它不太健康,是因為其原材料及製作過程,含有不同程度的飽和脂肪,甚至反式脂肪;而這兩種脂肪酸,都會令身體製造更多的膽固醇。
) r8 j; Z1 }1 Q2 ]8 y$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
" Y! o  y0 n/ c: v: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自家沖調咖啡簡單健康- Q: R2 W/ E% G3 i, y% ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c7 h9 K1 {1 Y- R7 R4 z9 u% j
當然,間中一、兩杯不是問題,若然天天如是,甚或因為幫助提神,一日三、四杯,久而久之,便會造成很大影響。其實自家沖調咖啡,絕不費時,兩匙即溶咖啡,約200毫升的脫脂奶。若果喜歡莫加的,可加入一至兩茶匙的可可粉,味道不錯啊!
" O6 x5 s. U; S3 m3 c公仔箱論壇% F! o: @+ t. r! L6 P& G7 H) i% J
不妨向老闆直言三合一咖啡不太健康的事實,為了同事的健康着想,在辦公室添加一部咖啡機,是一個不錯的健康提議,同事亦可省回連鎖咖啡店三十多元一杯的咖啡,造福所有人,何樂而不為!公仔箱論壇. y: W! \# ~4 X7 y
公仔箱論壇& X% l# C% i; @
1

評分次數

  • soforlee

返回列表