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[西式食譜] 慢 煮 法 國 乳 鴿


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: w% t/ n2 F9 m. Z( M+ stvb now,tvbnow,bttvb材 料
, A+ i" Q+ x  S. itvb now,tvbnow,bttvb法 國 乳 鴿 1/2 隻 、 鵝 肝 50 克 、 荷 蘭 皺 皮 椰 菜 50 克 、 菜 油 250 毫 升 、 燒 汁 2 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 /麵  粉 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb+ E+ o+ D% p3 [  _

) G+ v5 |! Q3 V5 c  k! q5.39.217.77:8898做 法
' k. f+ V4 u: R( a. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 乳 鴿 放 入 微 波 爐 密 實 袋 中 , 以 菜 油 浸  , 放 入  溫 的 59 ℃ 焗 爐 暖 至 乳 鴿 的 中 心 點 達 48 ℃ 。
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. a' ^2 W% U4 Y2. 開 袋 後 , 倒 出 鴿 油 炒 熟 椰 菜 , 以 鹽 及 胡 椒 調 味 後 上 碟 。 鵝 肝 撲 上 少 許 麵 粉 , 以 大 火 煎 至 兩 面 香 脆 , 撒 上 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 碎 後 上 碟 。7 w  C% [2 E% C- [% {

8 i' z! a! U4 r1 D( X8 m9 N% O3. 乳 鴿 加 鹽 及 黑 胡 椒 碎 調 味 , 以 中 大 火 煎 有 皮 的 一 面 至 香 脆 後 上 碟 , 淋 上 燒 汁 便 成 。% v  t. g5 {/ s! s7 Z2 h
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