健康 記者關嘉慶報導tvb now,tvbnow,bttvb/ z5 B$ _5 d/ Y5 @/ i$ M) A
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. H8 X4 C! D* c3 C3 m8 v. {tvb now,tvbnow,bttvb最近艷陽高照，室外氣溫高達攝氏38度，紫外線超強，很多人都只注意肌膚的防曬；殊不知，眼睛防曬也非常重要，否則就很可能使眼睛受到傷害。至於想要做好眼睛防曬，眼科醫師建議，可戴寬緣帽子、撐陽傘和配戴太陽眼鏡。太陽眼鏡也要注意選擇合格的產品，才具有阻絕紫外線的功效。4 m# K9 D' N: |- h
% O' n% O& j e( s5.39.217.77:8898眼睛不防曬 嚴重恐導致白內障與黃斑部病變4 |6 C1 b" C* J* R9 L* B6 ]
5 x8 F A+ T$ w4 r! \/ r5.39.217.77:8898眼科醫師王孟祺表示，最近非常炎熱，氣溫已高達攝氏38度，而紫外線強度戶外要比室內強太多；就有人因為沒有做好眼睛防曬，陽光太強讓他產生眩光而去撞到玻璃，導致眼睛挫傷，甚至有人因為去海邊玩，強烈紫外線將眼角膜曬傷，導致點狀角膜炎，疼痛不堪丶流淚不止丶無法睜眼。如果長期曝曬在強烈陽光下，更甚者則是會導致白內障丶眼翼甚至黃斑部病變，不得不慎！3 h/ }8 }3 O' }. K
& W" l" o m6 ^tvb now,tvbnow,bttvb合格太陽眼鏡 才能隔絕紫外線0 S8 X$ u8 e+ n/ n- x
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眼睛防曬，最重要的方法就是配戴太陽眼鏡；王孟祺醫師指出，合格的太陽眼鏡有UV400的標示，指得是可以隔絶波長400奈米以下的紫外線，達到99%的程度。颜色上可選擇墨綠、灰色和咖啡色的太陽眼鏡，可削弱可見光強度，避免刺眼及眩光干擾。藍色透明的太陽眼鏡會使藍光透過，反而不能遮擋藍光要避免使用。但若是反射式的藍色鏡片，由於可反射藍光，則是抗藍光鏡片的一種，也可選用。5.39.217.77:8898, _( W4 r2 a w9 q% X
* F& p$ E/ w% v8 f7 \) `4 w0 r3 y5.39.217.77:8898水上活動或開車 可用偏光鏡
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尤其夏天進行水上活動或是開車時，水面和地面會強烈反射光線，也會因反射光和眩光，進而影響開車安全。像是夕陽西下時，光線也特別刺眼，這時光線很強時，就可配戴有偏光效果的太陽眼鏡。王孟祺醫師進一步指出，具有偏光效果的太陽眼鏡，很容易檢查，只要在一般液晶螢幕前，透過鏡片觀看螢幕，將鏡片順時鐘轉動一下，若是具有偏光效果，則某一角度可看到螢幕，再轉90度，就會看不到螢幕，很容易測試。
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6 n5 @3 V: e& u2 W& s8 e公仔箱論壇戴寬緣帽與陽傘 也可阻絕紫外線
* |" y& H$ X! T0 r" I2 O0 j5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 k3 a2 z5 P0 ], r7 v6 t0 t
王孟祺醫師進一步指出，炎炎夏日想要做好眼睛的防護，除了戴太陽眼鏡，平常外出還可以戴寬緣帽與陽傘，可以阻絕50%由頭頂往下照的紫外線強度，至於早上10點到2點紫外線最強，最好不要在沒有防護下外出，若是沒有防護時，應盡量在樹蔭下或騎樓下，避免紫外線直接照射。 |
發表於 2017-8-4 08:30 AM
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