[健康資訊] 腳汗、腳臭可能是脾濕！名中醫鹽＋＿泡腳祛濕就除臭

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) T, }0 N& }* X" r5 X; x) b公仔箱論壇早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h- T; Q# g1 M4 A
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有些人因為腳部容易流汗，加上穿整天的鞋子，很容易就會產生腳臭，若沒有足癬，但卻長年腳汗、腳臭，可能為脾濕所致。" }4 \' H1 h0 h6 @7 C9 k$ I% k. U$ g

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黃帝內經有提到︰「諸濕腫滿，皆屬於脾」，長年腳汗、腳臭，即為「濕」病的一種，代表脾內有濕氣瘀積，建議及早找醫師做診治。症狀輕微者，可以試試以下的改善方式。 5.39.217.77:8898; a% M! A4 b% g2 ]

) o% [0 L3 y1 X6 L" n$ m; k- Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 在腳臭尚未改善前， 儘量少穿不透氣的鞋子或改穿涼鞋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S: U5 o! c6 n' f8 Y
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2. 可多吃一些 白扁豆、蓮子，可以健脾祛濕，減少體內的濕氣。 5.39.217.77:88982 T3 E  }$ C" \4 z( _$ P1 i

6 `0 Y9 W8 |! x  D# B$ Z8 F' K& W, a5.39.217.77:88983. 可用茶葉水泡腳︰將2湯匙的茶葉與1小匙食鹽加入水1000c.c，煮滾約3~5分鐘即可熄火，待茶葉水稍涼後浸泡雙腳，若太燙也可加一點冷水，浸泡10~15分鐘，一週1~2次即可。