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發表於 2017-7-29 10:18 AM
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醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)
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; U1 [$ Y" Z! V3 n【方法】兩手交疊，掌心平放肚臍上，放鬆、有節奏地震顫約1分鐘5.39.217.77:88987 |( ~7 O1 }7 ?& {. N
【功效】震動腹部臟器，增加腸蠕動、助消化，還有減肥功效, S4 h0 k" c" ?6 i# W I
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