醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)$ c) o/ p( j2 X; t0 v! E. T! l
tvb now,tvbnow,bttvb, k5 p& Z4 q" M6 e) ]' v' J1 R
【方法】兩手交疊,掌心平放肚臍上,放鬆、有節奏地震顫約1分鐘公仔箱論壇 a! g d) G8 \; O% ]
【功效】震動腹部臟器,增加腸蠕動、助消化,還有減肥功效5.39.217.77:8898) ~8 o9 |6 k) X/ T% W* j2 T1 [1 n5 n8 I3 g
3 ~& {! o$ w/ t" n4 J% v
|