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發表於 2017-7-29 10:18 AM
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醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)
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【方法】兩手交疊,掌心平放肚臍上,放鬆、有節奏地震顫約1分鐘5 G$ s, A* H$ Q( P! G2 r- V
【功效】震動腹部臟器,增加腸蠕動、助消化,還有減肥功效( u3 B2 z# R6 T7 P. a: \
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