冰敷？熱敷？復健師說分明
2 p: e7 S2 b8 b [, h2 N# S4 G5.39.217.77:8898
3 I4 U6 k( Y/ Z3 q, y* q$ C5.39.217.77:8898冰敷的主要目的是消腫、消炎。當受傷廿四至四十八小時內，患處有紅、腫、熱、痛任何一種情形時，都可使用冰敷。9 R- ^' B0 m2 @/ [" @* z
6 I7 Q8 f5 _7 o4 s% p公仔箱論壇再擴大各種急性損傷後，皮膚、肌肉、血管受傷發炎或內出血，及韌帶、肌腱扭挫傷初期，痛風、類風溼性關節炎及退化性關節炎急性發炎期，可用冰袋、冷水沖洗，或用塑膠袋裝冰塊，外用毛巾包裹，置於患部五至十分鐘換一次，紅腫嚴重時，一天可數次冰敷。' w6 M( j K4 o" C1 q1 D
9 ^5 X) A4 u3 M/ K% U熱敷的目的，是藉由提高患部溫度，達至鬆弛緊張肌肉、消除肌肉痠痛、疲勞、改善局部血液循環，消除神經疼痛、慢性關節發炎、扭挫傷慢性期，或受傷後廿四至四十八小時，並無紅腫發炎現象者、虛勞性腰痛、落枕無發炎者，都須用熱敷處理。
! [' b! `/ f% |8 U. p
# y. n! T$ q! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡言之，受傷後廿四至四十八小時前可冰敷，廿四至四十八小時後可熱敷。 3 K8 v/ K1 E+ }7 x; V
, E5 U2 n+ s/ u/ e( Y- |6 k" H公仔箱論壇不過，趕緊就醫，少動、多休息，持續治療，才是最重要的。
- _) _) i* d3 g9 `! f! Ctvb now,tvbnow,bttvb
( S- W( I. _8 E9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P% d" }& `1 m, [* N" d. q- N公仔箱論壇冰敷？熱敷？復健師說分明0 Z* U* W& G% D
! X; c- W3 T ttvb now,tvbnow,bttvb冰敷？熱敷？復健師說分明．．．
3 f) y- N7 l6 i1 a! W z, b5.39.217.77:8898# v% n1 H/ o8 R, [0 Z7 D% j2 l/ h+ J
冰敷的主要目的是消腫、消炎。當受傷廿四至四十八小時內，患處有紅、腫、熱、痛任何一種情形時，都可使用冰敷 |
發表於 2017-7-27 11:56 AM
| 
