近日流感肆虐，很多人都「中招」，中醫學中有未病先防、初病即治的概念，而且經過千年的實踐，在對抗泛稱「外邪」的外感疾患方面，經驗豐富、療效顯著。大家都知道流感是病毒，但中醫學傳統上並沒有病毒這個概念，對於感冒或流感，一律稱之為「外邪入侵」。6 @$ ]& K. I& b4 \# i
& h$ |) V5 [) P$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正氣存內邪不可干
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+ [- X, f- {' l2 ztvb now,tvbnow,bttvb如果身體健康夠強壯，理論上就不容易受到外邪的干擾，這吻合中醫求本，一切由調養出一個強健體質開始，以扶正驅邪為原則去提升身體機能，人的抵禦及抗病能力自然就會提高。如果單是消除病毒而不改善體質，人就很容易又會再次遭受病毒襲擊（反覆感冒）。經常感冒的人其實意味着身體虛弱，抵禦能力差，所以防流感侵襲，必須先培養好身體的正氣。
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* G* k. d& I3 s3 u6 s+ s0 H5.39.217.77:8898流感猖獗時應避免的事：
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- U3 I% u) [6 Z& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.經常吃煎炸、辛辣食物：易令體內積熱，熱則易引致咽喉部疾患。
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* F: F5 D, o* E0 }* H0 w1 a2.長期關窗涼冷氣：常關窗，不換氣，易令室內微生物含量上升，對病毒傳播有利；整天涼冷氣，抑制了身體的發汗調節體溫的能力，日子一久人的抗病力會變差。
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$ k- x4 I5 }4 C+ `' S* V. t# z3 B2 S5.39.217.77:88983.吃藥消除病徵後就當痊癒：食藥收鼻水、止頭痛及退燒，其實都是症狀改善了，並不代表病好了，以為不用多休息及注意身體，或不再戒口，這樣除了令感冒難癒之外，更有機會令病情加重或引起其他嚴重問題。
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6 _$ A5 `5 I G# U9 N5 L4.嗜吃肥膩食物：油膩食物多影響脾胃功能，夏日流感流行時期，更不應過食肥膩難消化的食物，令身體的負擔加重，正氣因而被消耗，人就更易惹病了。
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5.過飲冰水凍品：這是傷正氣的習慣，容易令體內濕邪滯留，形成內濕，兼夾外界的暑熱之邪，形成暑濕、濕熱，製造了一個令人容易染病的身體內在環境。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x% ^' F% Z. X* r; z* [7 a- Q
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! ?8 t; K* x" }公仔箱論壇袪暑卻熱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v e3 N/ t$ }3 x1 G8 z2 D
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材料 : 絲瓜絡、荷葉、冬瓜皮、西瓜翠衣、菊花、桑葉各2錢、陳皮一小片、水1800毫升。
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煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。
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功效 : 消暑清熱，增強身體的抗暑熱及禦病能力。
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3 D& d0 m9 Y) L1 z2 w基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。）公仔箱論壇5 h4 y9 K. R& }; C1 {, l- ~5 p
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扶正調養茶
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0 n$ L, w; g- {& [6 u4 ]# X9 j) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 紫蘇葉、荷葉、薄荷葉、陳皮、甘草、防風、桔梗各2錢、水1800毫升。& ]9 `2 L; t- c; Q8 O- \: X" u
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煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。( h# V0 O$ B3 t, r
) @2 d% U6 ^5 j7 E" B7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 : 維護身體的正氣，增強身體對氣溫變化的適應能力，從而減少染病機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @# H1 O7 D8 B; F2 x0 z2 o
0 v* O6 k3 P2 y公仔箱論壇基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。） |
發表於 2017-7-27 05:11 AM
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