返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意

優活健康   記者徐平/綜合報導
2 x8 ~: F/ P* t! g( S& [( t- e- |7 h公仔箱論壇8 t  _; F5 x" L" Y$ H
5.39.217.77:8898( u: t, T1 }, M; P3 u" c) M) Z
一名80歲的陳阿嬤因腰痛,長達一年的時間都處於左側屁股、大腿酸麻痛的狀態,就醫檢查發現是椎間盤退化引起的坐骨神經痛。由於保守治療效果有限,醫師施以「尾椎硬膜外神經阻斷術」,僅以注射針劑的方式,短時間就改善患者的坐骨神經痛,是非手術方式治療的有效選擇。tvb now,tvbnow,bttvb- _) M  h* _/ w7 W. M, f$ y
公仔箱論壇7 [9 M, z3 d7 @: d+ c
腰痛延伸到臀部或大腿 恐為神經受壓迫tvb now,tvbnow,bttvb/ L9 U( z: B5 ]' m/ w: ]1 U

* `! z+ s& P4 K* N/ D活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師洪豐建指出,骨刺、椎間盤突出、椎間盤退化、椎間管狹窄等壓迫到坐骨神經時,就會引起腰痛症狀,嚴重者還會延伸至臀部或大腿後側,引起酸麻痛,這些症狀都會讓患者坐立難安,沒有一刻舒服過。5.39.217.77:8898$ Z+ v+ c. E6 t  `
( k, H. _" g0 s3 S4 L
洪豐建醫師指出,治療坐骨神經痛的病人,輕者會先以熱敷、電療、腰椎牽引等物理治療,以放鬆肌肉,達到減輕局部神經壓迫,降低疼痛目的或輔以消炎止痛藥物,但當這些保守治療都不能緩解症狀時,即可採用「尾椎硬膜外神經阻斷術」。
5 M1 t, {- S  D( x5.39.217.77:8898
$ J5 ^. W4 e. w* U- t2大方向顧好 避免疼痛上身tvb now,tvbnow,bttvb1 p4 j* J. V+ E7 S% @
公仔箱論壇% J. M' Z3 F5 J7 \6 }
洪豐建醫師說,尾椎阻斷術是在薦椎區域局部消毒麻醉後,從薦椎之下的裂孔處下針,穿過薦椎韌帶,進入硬腦膜外,注入3cc的類固醇及1cc的止痛劑,達到消腫、消炎、止痛的效用。此外,病患在門診即可接受醫師注射,注射後觀察10-15分鐘若無不適現象即可返家。洪豐建醫師提醒,經注射過後患者應盡量少提重物,避免加重椎間盤的壓力。除了平時保養也要特別注意不宜久坐及久站、充分休息之外,2大方向顧好才能避免疼痛上身:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l4 y. b- D9 i
tvb now,tvbnow,bttvb' K$ v. Q: m- [# C2 u+ C! j
1) 姿勢端正/
% c+ z( Q/ q( U5 ^
1 t% M& m% o" @: M4 l5 I公仔箱論壇坐姿端正、避免彎腰駝背、站立時應求雙腳平衡。公仔箱論壇+ X) y3 Q6 Z# l( \
tvb now,tvbnow,bttvb" M) Y" `+ r! n# D
2) 改變日常習慣/
: i: Q& m8 J9 b' e公仔箱論壇
- L- t+ n' |2 l0 g- c4 g4 V公仔箱論壇不睡過軟的彈簧床、避免穿高跟鞋、座椅應有適當靠背。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表