[冷知識分享] 醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)

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醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)5.39.217.77:8898# C2 S( \4 A, S( E: S

; x6 B- Z$ \: X5.39.217.77:8898【方法】兩腳分開，與肩同寬。兩手握拳放於腰部，拳心朝上。一方面，左手成掌，慢慢向上托；另一方面，右手成掌，向下推；然後，頭部轉至右後方。反之亦然。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q! X( Q) ~5 y' v. I8 j, ^5 ^1 n7 R
【功效】有助伸展肝、胆經脈，疏肝利胆、暢通兩脈氣血、清血明目，增強臟腑功能
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