醫源堂高順 - 舉巾運動 (字幕)
, L# ^# ~1 _$ q+ y3 L/ Z1 Btvb now,tvbnow,bttvb
7 H$ S l8 [$ k' E. A公仔箱論壇【方法】兩腿分開，與肩同寬，自然站立。雙手握位毛巾兩頭，舉過頭頂。左右腿輪流作「弓字步」，每腿各做20次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 {& ]# T" n# p1 q
【功效】疏肝利胆、疏通經絡、調理腸道便秘等問題，及有效預防脂肪肝，調理臟腑
' `2 v3 o+ O7 D4 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I: Y& a0 d8 N
|
發表於 2017-7-19 11:44 AM
| 