本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb* l) m$ ^/ `: @6 a
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醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)9 n9 b* N! C: B k5 C z0 {
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【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下
3 k/ Q7 S8 V9 r+ p: x5.39.217.77:8898【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病公仔箱論壇$ W; c, e4 k- _( d
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發表於 2017-7-15 11:55 AM
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