[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

Anz_Amz

; j6 ?- m/ h% @# v9 O# L3 G1 Y/ E% j
6 G; o- O+ c+ O. Z0 C醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)1 y3 m9 f7 m9 m/ v# E. I# @

( n4 q  Q% u! _# h; I公仔箱論壇【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下5.39.217.77:88988 k. N1 g1 b; N4 G0 ^  m
【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病tvb now,tvbnow,bttvb9 R: i, w4 u. d

7 Q- p1 h  h: A公仔箱論壇