[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

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8 X$ J9 Y* F5 L# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M: H- l7 N, R% ?【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下
$ Z; N+ Y, t. m% c5 z: P2 M+ \1 |【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病公仔箱論壇) {$ A3 J' o0 z" T/ T4 a

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