【睡前耳朵操 增強記憶】' L8 N$ P; D* H" H, H# g' b$ l B9 P
★方法：
$ _" x4 X' J. J. J3 `■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓公仔箱論壇& t+ v6 e4 u$ W+ I( R
然後放開手有卜一聲如此重複做24下5.39.217.77:8898: n6 e, r- h& c: @% E+ {
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折5.39.217.77:88988 [8 ]7 a- A0 S
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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