【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
2 t2 \. ?. @1 |! {) P7 l$ |公仔箱論壇然後放開手有卜一聲如此重複做24下
& U, ^8 s. V4 V: D" F7 z3 q- ?■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
+ c7 h8 k5 y ~( P# ?2 Rtvb now,tvbnow,bttvb此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下tvb now,tvbnow,bttvb" q! m* i$ ^8 a: W, C6 R! R
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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