【睡前耳朵操 增強記憶】
_8 f6 b; ?2 g; V5 V' f★方法：公仔箱論壇* u1 }0 \* h7 v( V& G+ s" B
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓 G9 W8 a. f2 v. F* N1 a
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
% Q. u8 x& r( \) F4 ~6 L0 {8 Mtvb now,tvbnow,bttvb■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折; I& i- I) F7 a) |8 ]6 L
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下公仔箱論壇! D: r p. g8 t5 g6 ~, Q+ k+ f
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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