[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

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【睡前耳朵操 增強記憶】
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$ C% e/ t" d7 X/ y. ?, ?5 I  ttvb now,tvbnow,bttvb■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
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■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折1 Y: S0 `9 d; r) [
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下/ L2 v: U) e- Q, Y- @7 I6 _& Z

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