[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

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【睡前耳朵操 增強記憶】
( o5 L  H- K- k% P# ntvb now,tvbnow,bttvb★方法：
- j* }! g* o4 T8 v/ s( S& U/ }■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓1 u# M0 B. D8 r  F8 a
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
( J% M( r- W7 ~) C0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折6 s9 a0 q  p' K7 U. k4 c' ^# M
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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