【睡前耳朵操 增強記憶】1 y' j) t) L1 J* n i
★方法：% L3 `, m/ ]& H6 ?% B/ b: O
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q4 ^( a+ E3 x% f% r
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
: o: A [" b3 C/ r V- ?tvb now,tvbnow,bttvb■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
: E. @& c9 w3 k9 s$ t" T, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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