上 海 菜 飯5 a6 n8 W* a; e1 Y( @' ?
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材 料 ：
1 l" W4 I2 B# g" \ j& V雞 柳 肉 4 兩公仔箱論壇0 F6 R: p, b, w9 F
芥 蘭 菜 8 兩
# x* X/ \; P u4 P8 C' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 菇 5 隻. Z5 P: Z. _2 M/ k* T2 \
白 飯 3 碗5.39.217.77:88987 L8 \- B+ q% F& T8 U, g4 T# N
金 華 火 腿 適 量
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調 味 ：
! j7 Q' _$ c! ]" E. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 /3 茶 匙
3 ]1 u' Z- x2 w% L生 粉 少 許
8 z$ ^" L) ]2 @2 C, v. H8 a! o5.39.217.77:8898胡 椒 粉 少 許
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7 E* `- G ~4 A% Q6 s u% l8 F: N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E! e8 |8 ?6 Y, E- x, `
做 法 ：7 R- j$ E7 r% R9 R0 ?! c' F4 h
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
3 ]8 s7 u& E2 J$ L3 l# _5.39.217.77:88982. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
" N( q( L! D% O- H4 ]" d' i5.39.217.77:88983. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。公仔箱論壇" T' }& R$ i8 w+ U9 B' w
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
* l3 \3 Z5 O, C5 o7 s: y3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。5.39.217.77:88983 Y% F% V L; n) A
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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