上 海 菜 飯
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2 i8 z) U' X7 s- v# b# j0 z6 ^5 E* atvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
- e" Z' M ~6 n0 R/ V5.39.217.77:8898雞 柳 肉 4 兩
, X; w s% _; L' f- Y5.39.217.77:8898芥 蘭 菜 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p0 [$ J5 V! @/ X4 b( j
冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x; |# G* P& J! \ \
白 飯 3 碗: U" t2 `9 m4 R8 d; W: \: C
金 華 火 腿 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a7 M% s) }' Q
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調 味 ：
* K8 G' j- @) T( N- ?& a. K鹽 2 /3 茶 匙0 h* s$ v# ~: p9 N9 X/ Z
生 粉 少 許
! j" o" I( C1 \胡 椒 粉 少 許
9 o' r+ `8 b- L, X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) H# G! F" ?$ m9 k8 t: Y
3 J$ h9 {: G* l- r公仔箱論壇做 法 ：
2 n; }, x; g& K8 A1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。5.39.217.77:8898% T2 a4 y3 P% F+ J3 O
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @: F, G) c! ^4 z) k7 ^3 X9 \
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
6 \9 C: |1 ]3 d+ ?4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。8 L, U7 \1 l+ R) w8 L% F
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
# Q. t+ o1 t i7 s7 G2 m6 x) vtvb now,tvbnow,bttvb 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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