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[健康資訊] 夏日難飄香?對抗狐臭,快喝菊花綠茶!

經常洗澡可以改善狐臭體質嗎?中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭
1 I' w& e$ f" h1 `( C5.39.217.77:8898夏日難飄香?對抗狐臭,快喝菊花綠茶!公仔箱論壇. Z: [0 Q' O; N! \( s2 S  W, e

6 {7 c. ?3 Z/ T% atvb now,tvbnow,bttvb台灣中醫臨床醫學會常務理事中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病傳統中醫則稱狐臭為體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭
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  x! |7 [$ e6 j; S肝熱易狐臭,先清熱利濕5.39.217.77:8898- q* `8 n5 x" ]5 N/ `

" k4 C" _0 q4 K$ T  {' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為狐臭多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況特別是當肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調營養失衡皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調
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而排汗失調跟患者肺氣虛心脾虛陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀

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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒健脾化濕緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善

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抗狐臭藥浴茶飲3錦囊
* o/ ]- [, p; u- y6 E9 j& z7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" V+ a- h: w* w0 ^
1.<<菊花綠茶>>:健脾化濕公仔箱論壇. n% a$ @! z( E5 ^" q
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材料:菊花3錢綠茶包1個
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作法:將材料放入杯中,加入600cc的沸水即可飲用& ]/ Y$ X9 t0 b  J- R# s
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功效:益氣固表清熱解毒健脾化濕緩解體臭

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2.<<黃耆麥冬茶>>:調整體虛
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# J- K+ w4 n: b8 E" V; P1 A5.39.217.77:8898材料:黃耆3錢茵陳2錢、麥門冬3錢水600cc
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作法:5.39.217.77:88983 J/ ?( x; B/ n0 s

  C- \" A  n4 i' K' Y; _公仔箱論壇1.將所有材料以600cc水共煮5.39.217.77:8898' I/ t7 s& |, B5 f' d

" @( \; V0 m$ V& Y公仔箱論壇2.煮沸後轉小火,煮約5分鐘,放溫,即可飲用公仔箱論壇# L$ m! Y6 |( y* V
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功效:補氣滋陰去濕熱的作用可調整體虛虛熱體質,減輕狐臭汗臭
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭

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3.<<藥浴除臭方>>:排毒化濕
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材料:淡竹葉1把白芷5錢藿香5錢蒼朮5錢
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作法:以1000cc水煮開,混合自來水一起泡澡
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功效:淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜苦瓜冬瓜陳皮柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥
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  • soforlee

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