經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
) J4 j0 ]+ V' W. t, x h; o5.39.217.77:8898夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！5.39.217.77:8898# Q- E& Y! b' ^) [( ]
8 O; k0 O0 P! S& b" b台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。5.39.217.77:8898- l: v' {2 B0 x# N x
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。5.39.217.77:8898; t+ }3 {5 M7 z6 k6 C. v' A
7 R2 W8 J3 V9 P( f5 q6 R公仔箱論壇而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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/ x7 j) J# X/ T c8 d5 ?& h% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% f: V8 G9 z ^3 i* a5.39.217.77:8898藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。5.39.217.77:88985 ^* B( M! ~% _: M) Y
: O' s3 _( c8 Y紓緩體臭,內外夾攻調理4 ?" O6 X" g& n5 J& V) w
3 A; b- u$ I. C4 a5 n5.39.217.77:8898中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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' ]/ g% B d* r/ g) K' {- ~# ktvb now,tvbnow,bttvb抗狐臭藥浴茶飲３錦囊, T- a/ M+ Z5 ~, E
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e4 k1 G3 v, ~! f5 e2 `1 c2 M6 C
2 ~; j/ D9 z8 X* `, A5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U# e" m1 B( A8 v/ K
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。5.39.217.77:8898( K2 H1 B! c4 v( v. G5 `7 _
" x9 \' {3 K# i5 D9 q2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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4 u( Q7 W! b6 [3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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8 X0 B+ O1 j* d9 T5.39.217.77:8898作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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+ T8 e/ g0 s7 b, V4 R2 @& b- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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. ^" N( L8 t- p7 W5.39.217.77:8898３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕2 Q& b1 ?' I& u0 _' ^ p5 A
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。+ m2 U3 \3 M ^7 c* ~8 b& `
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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# J; n9 g1 v& M( \- \8 W: g- r( ~功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U3 N; K; J: B5 P
+ j1 B- \% S" l* S4 h（貼心小叮嚀）
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7 }' `: v* Q' \( @% s: T1 n- M5.39.217.77:8898建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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