經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。tvb now,tvbnow,bttvb8 N+ r% b; H4 H& _
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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1 a) B' k% }3 L# @! F: J& C- B1 i台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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* @0 a6 ?, d8 q: F% i肝熱易狐臭,先清熱利濕5.39.217.77:88986 Y* ]2 E" l6 _% t, ~' m, e
2 K+ K2 p, y5 i& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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- b; f+ _9 \" Y( O6 b" n# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。6 w6 c+ {) j) J6 m0 F
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。5.39.217.77:88987 B6 ` M7 Z7 l& P$ ?# V% m0 n, E
4 o0 d: w/ B B0 ~0 f' p. v公仔箱論壇紓緩體臭,內外夾攻調理3 ~8 X+ u6 |" W+ Q1 d
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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, k0 G- i: d8 q( q5.39.217.77:8898抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
( e5 M9 S& {0 rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ i9 e" ^1 ]$ ~* G! v/ D F. c
１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕5.39.217.77:8898. Q u8 X8 x( @% i
0 C: M% u3 p% y9 X8 i( G材料：菊花３錢、綠茶包１個。公仔箱論壇3 U6 p. a0 m5 c# t1 x) L
& C; ?& i' F/ S* C: jtvb now,tvbnow,bttvb作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。5.39.217.77:88981 ~" l. X/ a2 t3 K' u! s# W; M
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛tvb now,tvbnow,bttvb& _5 M) S1 ^6 l4 v
9 [% m3 V- J% j8 p7 ~* e' F0 k0 a+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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@& h' d- O7 E. T) f) Qtvb now,tvbnow,bttvb作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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; b0 [+ G/ b7 j, |: A6 l2 Z8 Z0 ?4 w公仔箱論壇功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。& Z" N n$ U0 h1 u6 Y$ j9 `3 D; C
& |4 T. \8 h9 ~" Q+ [. {0 M, \中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕0 p% s( ~! }! A0 o
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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7 _$ @5 M: K. E5 ]) {2 w作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T5 ?' P* i8 t4 N) @
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {8 K2 ^8 R/ `$ u4 C8 O K# z
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（貼心小叮嚀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O" J$ j I' h% _
2 h) ]# Z8 }3 x7 b8 n. g建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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