經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
7 C1 `& L- e- S' s5 O! w5.39.217.77:8898夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！' ~3 S4 n$ _$ R* b% B
' \! |( l# m1 v台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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/ m6 @! w+ p; F中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。tvb now,tvbnow,bttvb( G* h. Y" l3 e( B0 p% L( A. s) J3 w4 A
3 M$ J; P8 O2 J公仔箱論壇而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。8 ~8 ^0 G( h- F$ y
1 ^0 P, u/ a* t7 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z" Z. u* M' L& A! F6 N' M K
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。) o( }' W; g1 A ?( K/ s% Q4 Z. l
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紓緩體臭,內外夾攻調理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r7 u$ E( b: m4 e" m7 N) H- {# B& ~
) h/ T7 y. R; k9 J中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G& j, B# f$ S$ n0 q
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊公仔箱論壇0 l1 k& C- R+ [5 e0 _( S$ T0 A
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕公仔箱論壇' i6 p8 u$ c8 Y
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' k% f) I3 |. C) e* {0 M0 S) i- |
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。tvb now,tvbnow,bttvb9 l* F y4 s, M5 l% d$ F: i$ `
% o& H8 z5 L- V' j) p i２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛1 E+ ^, s% l# | ?4 W# Q
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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$ o8 P0 X) s9 {" _: x- k _公仔箱論壇作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x4 Y, A M* s2 c9 u# P
7 w9 a8 T8 O; b* f公仔箱論壇１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。5.39.217.77:8898 v6 G' M1 n9 v) S% W
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T0 l5 s" {0 Q5 x
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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R& ?( f- \- ?' N( L* |1 J G7 Z5.39.217.77:8898材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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; _4 s) }: ~& q. `+ i1 V作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。公仔箱論壇6 T2 M4 a8 c* @* ]( u" w, z! O& g
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。0 ]9 G4 z* c1 P; s3 [0 i
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（貼心小叮嚀）5.39.217.77:8898) }- ] r- \7 l
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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