經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
& q% f; y9 q1 ^* F4 j1 ]" utvb now,tvbnow,bttvb夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！0 v" }' V/ @) K2 h/ v+ j7 i# F
+ ^+ H2 w$ S3 D+ Z( c台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。* r1 _" Z& b( }" f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H8 p% X9 p& j
肝熱易狐臭,先清熱利濕
% g) s- R/ c1 R& e8 x
! X0 @) z/ U. A: K# Q0 y% ?% u) \9 X Q0 [公仔箱論壇中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。4 C: w8 B- `- p: b$ i
7 d% `2 }; v: z Btvb now,tvbnow,bttvb而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。5.39.217.77:8898" y! s7 M% s9 w- }6 T" H
2 k8 H& i D! ]. E& j5 v0 C5 X, Y5.39.217.77:8898
3 o, h6 a8 y: `) N7 S. \5.39.217.77:8898藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
* H- @' G! V* w! }6 d7 S/ U$ S5.39.217.77:8898
2 H- Z0 `; u0 n: j, r6 @公仔箱論壇紓緩體臭,內外夾攻調理
- z, a1 F- t: t; B, [* G. Y% c8 h& D0 U& ]" P: {& k
中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
! x! p, |+ u1 t" z/ l$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]% K% d3 s7 d- B2 O; \( x
抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
$ c; x5 I! ]( g* W2 D( ~公仔箱論壇
. F% r5 a# a+ b4 ^" \１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
9 r1 i0 H: B: w& c! |1 x公仔箱論壇! E8 }3 ?7 b0 P
材料：菊花３錢、綠茶包１個。
" A7 {, S9 P$ Z- Itvb now,tvbnow,bttvb
) T( `7 E, U! H/ ]; C5 g, ]公仔箱論壇作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。6 g" Q# R+ B* i3 h# p
5.39.217.77:8898. x; c' T! T ~0 R, ~7 e- S
功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。* ^' U* O" r; ]& U% ?
/ A; e: u" H. d9 r& l! y5.39.217.77:8898２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
0 F! ]4 c; a+ |* I5 ]9 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! ~ J5 R- u* y
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
, A; z' p$ P# R, o公仔箱論壇
d5 B2 I4 A7 `5 I% `公仔箱論壇作法：
; q6 M$ x; u& c& ?$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" g0 y9 v5 M( a2 q, e% n- `5.39.217.77:8898１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
, i+ \7 x* L- P+ \4 W* \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% V: `2 T: L9 G0 L2 x
２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n6 G& Q: N e
公仔箱論壇1 Q1 ?. f$ S( g H \
功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。" n8 U" D3 s! s' Z5 ^
5.39.217.77:8898$ U) G5 ^1 l) M s& v
中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇5 a6 M8 T5 ?+ Y1 ?2 b# v: N
# K% H' }9 o6 N2 N U- k* J4 P# j$ L公仔箱論壇３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
9 { x, S, M3 L' h5 |1 i8 c6 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X1 {3 o: C/ U2 \- O
材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
, H" ~0 e9 o4 C6 T9 I$ Q" T8 k公仔箱論壇
( G+ P$ }* H) utvb now,tvbnow,bttvb作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
$ X2 m/ o: E) N公仔箱論壇
( h8 }; K9 d; T功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
1 p- e% X) B7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e! o" q5 ~/ r3 ~% ]7 W9 g' e" V
（貼心小叮嚀）4 F2 J1 c3 h% G+ F
! U$ S+ T4 C0 m( @. |2 a, D4 m9 htvb now,tvbnow,bttvb建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
| 
