本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb Z0 f/ X; l o) S
! {3 K9 W9 @8 p6 p% v紅豆粥
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紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
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5 p, T! f: Z4 _0 G4 f+ k/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大麥粥tvb now,tvbnow,bttvb0 h1 D9 c8 F5 n. l& \, D& U/ d
$ j( }9 q+ H. p- a) Q7 Itvb now,tvbnow,bttvb大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
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. Z s/ g+ A, Y$ J5.39.217.77:8898甜瓜粥
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0 ~. ?9 O; |' {0 r+ E: ^: E5.39.217.77:8898新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。tvb now,tvbnow,bttvb: T' j {& }& x% ^0 u+ A5 T; w( J/ Z
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蓮花葉
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q: E2 ^1 y/ Z4 @0 y q' y# k
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海帶粥公仔箱論壇$ B# |& B7 ] |! ~9 Y9 p4 |
) b& d- I2 ?+ K; \' S水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。公仔箱論壇0 G- j7 h' N# v4 K; p4 L
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五味子
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荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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前粥% a3 _- o) w* G! }* {* r' F+ O
# L% Q# r" K& i- U# f) S5.39.217.77:8898新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c; ~: i1 u% U: r! R
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荳蔻粥公仔箱論壇; Q4 z5 p; x& E0 Q% N
% R* X0 t3 E5 P8 ?2 u- C, [9 I4 |; J肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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