夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。
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- D* B5 [# q+ B* ]tvb now,tvbnow,bttvb英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。! z* n3 \% X$ i8 i2 I& X' v9 n
+ C( o. V) Z* e/ d7 l2 Z3 B8 E研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。
' D. r) Q7 l; Z5 H, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a9 ~" y0 T; J0 u日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s" d3 N! D8 }5 Z6 v" p* m
4 D' F- {8 j6 i6 z: k3 X研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。
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( p7 D* _6 n4 [1 r! d5.39.217.77:8898平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。
3 P9 i7 [* G0 l" w) ]7 H5 ]公仔箱論壇公仔箱論壇: T% Y7 Y6 J3 N5 I8 s( s- G$ y
研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t$ G( D' G( C
( N5 V1 L+ y6 K9 P# p- @5.39.217.77:8898他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」
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發表於 2017-6-30 07:24 AM
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