夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。5.39.217.77:88984 e; _# A. f8 I* Y7 Y1 r0 E4 e: g
' \+ O% K( N0 ^6 h! e/ u5.39.217.77:8898英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。
, @3 F! Z+ p6 [5 u) w4 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- @" X2 Y! ]4 o$ x4 [1 g; D
研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。
. E( x5 K* e0 k3 _* V) O; M* A公仔箱論壇
; [9 n b& V. u2 e9 f日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。
U# E/ x6 i* K% @6 L$ {# k/ Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% V- ~) }# c& h0 C1 r
研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。
0 a% Y. O: V2 V& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
E" |' R, P: T7 l2 A3 i平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。5.39.217.77:88987 c/ a' S6 Z" w2 u4 V* [" ]$ T% E. O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n5 R9 h4 o0 L% c+ Y, S
研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。5.39.217.77:88988 k+ q( j0 f% H) z
5 b: K8 z0 i; @6 i' Y( C
他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l: n5 A, i8 n5 P0 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `& k. g2 I, X/ C" g3 k# A
台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
| 
