健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）
; @* T+ I" V) Q" X3 c) o( A( i1 V6 b- ]6 H# K
頭痛要醫眼？沒有錯，有些頭痛事實上是因為眼睛疾病引起的，加上現代人太沉迷於滑手機，常常因為滑手機滑到眼睛酸頭也痛，在這些時候，頭痛必須得看眼科！
' |! N8 E0 T6 g2 rtvb now,tvbnow,bttvb
; U; o6 ^4 {" d這些引發頭痛的眼睛疾病，大多是因為用眼過度讓眼睛太過疲勞所導致，而眼睛疲勞所引起的頭痛，有兩種情況需要特別注意，第一種是肌肉過度痙攣，另外一種就是慢性青光眼，這兩樣也是引發頭痛的高危險族群。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X0 f. ~8 i6 `" S
! s5 y1 u7 B& \) S( }9 ?. a% |肌肉過度痙攣 會形成緊繃性眼壓
# L# ^6 Y5 X- g, Z; m; Z2 O
; E7 x' v1 ~2 [; F! R% ]" |肌肉過度痙攣要小心造成「緊繃性眼壓」（Eye Tension），這種情形除了會讓雙眼疲勞以外，也會使腦部壓力升高，進而影響眼睛、造成眼睛的病症。眼睛與大腦兩者交互影響，可能會造成精神上或實體上的傷害，不可不慎。肌肉過度痙攣可能會產生哪些病症以下： 公仔箱論壇- i' a8 A' y3 ?/ u' n/ f! w5 e
5 x' v- i9 u( y/ d7 o- c7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 假性近視：短時間內以不正確方式的過度用眼，會形成假性近視，但若還不讓眼睛放鬆休息，久了就會造成眼睛痛、腦部不適。
8 s' Z' f/ ^% H r) Etvb now,tvbnow,bttvb
% g8 g6 C2 F7 x* K M4 X: [6 @. Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 眼過勞：這是指眼內黃斑部積水造成患者視力模糊，有時會有遠視的感覺，若沒有及時紓壓，就會影響到視力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u: ]7 P$ ?1 P
tvb now,tvbnow,bttvb- C# Z/ @" [3 [: `0 ]7 |7 D
3. 自發性黃斑部病變：這類患者會突然感到視力下降、影像扭曲，想看什麼就看不到什麼，甚至可能造成黃斑部出血，相當嚴重。 tvb now,tvbnow,bttvb% k8 X1 \" Y4 }
0 E8 x, A' [' W$ G公仔箱論壇4. 中樞神經反射性干擾：眼睛的緊徵性眼壓會造成腦部神經無法放鬆，會出現焦慮、情緒不穩等精神性症狀。 o4 ]* `8 p3 {
5.39.217.77:88986 @/ K$ b. ?4 c% ?% W q$ }
慢性青光眼 會導致視神經及視力的嚴重傷害 5.39.217.77:8898( P) M: i3 {1 x$ g
4 K& `) n0 r3 b" W/ U5.39.217.77:8898另外一種會引起頭痛的嚴重眼疾，就是慢性青光眼。慢性青光眼是指眼壓慢性升高，超過了眼球所能忍受的程度，接著就會影響到視神經的健康，此時患者通常會感覺眼睛及其附近有脹痛感，同時還伴有視力模糊、怕光，看東西會出現光暈，更嚴重的話甚至還會出現噁心、嘔吐等症狀。
7 h4 T4 O7 ~! l% v& [% G5.39.217.77:88982 B6 Z! D1 d2 [9 E0 b! b+ E: |
由於有些患者會因因這些頭痛噁心嘔吐的症狀，誤以為是腦部或胃腸出現問題，因此忽略了第一時間眼睛的治療，若患者沒有儘速治療降低眼壓，很有可能導致視神經及視力的嚴重傷害。
) U# M" `; f. b' d* X5 D/ p公仔箱論壇公仔箱論壇4 T! r9 Y* |9 m8 b+ g& r* O9 c# q
其他，像是屈光不正（近視、遠視、散光）未配戴正確度數的眼鏡，或者中老年人未配戴老花眼鏡時，易因眼睛調適疲勞引起頭痛。
8 K% D2 h7 k" S3 T! Z5.39.217.77:8898+ J" P/ E+ q7 f A* a/ s* t
為避免眼壓過高造成頭痛，還是要少看3C多休息，以舒緩緊繃的睫狀肌，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上要攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加視網膜的保護力，蝦紅素則能放鬆睫狀肌。
* \ R$ e% G; ]# G& h( K5 `/ p5.39.217.77:8898
. w; P& V# x0 i& z, J公仔箱論壇在連續用眼時，千萬不要忽視任何一個小小的症狀，一旦眼睛不適、頭痛時，應立即閉眼休息，若是休息後還頭痛、或是進而產生更嚴重的不適症狀，都應立即就醫，到眼科治療頭痛！ |
發表於 2017-6-23 09:41 AM
| 
