碗仔翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E& N7 Y) R" T: u
0 n0 Z/ l+ c: o. wtvb now,tvbnow,bttvb材料（大慨6碗份量)
( K2 U! d& B$ H9 f# S素翅 約4兩
# e6 M i# @- ?& f, ~木耳 半兩
* x6 \% ]6 A8 E公仔箱論壇冬菇 4隻
# W @: q0 E! _: \& k9 `% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭竹筍 2條
' {$ z% E9 Y1 n6 ~, S) T5.39.217.77:8898急凍雞柳 5兩
; Q. [" g; [ G清雞湯 1公升 公仔箱論壇: W9 u+ h: O* n2 j3 [
5 N9 ]+ ]. c/ f' Q公仔箱論壇& `! { W/ p: r+ r4 J# V
醃料
3 }1 O& F4 L5 a7 P0 M0 Htvb now,tvbnow,bttvb
1 S k7 G! Q3 E' Y* e8 r豉油 1茶匙
4 u# @7 p1 o: ^( n5 m G) s* L5.39.217.77:8898糖 半茶匙
4 h7 F5 N) Z$ J! H8 E, H6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒(米酒) 半茶匙
4 S9 s1 H4 @% X, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 一茶匙
- k- E( G/ |& o4 C; L1 h6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 半茶匙 . N2 h/ B& O8 s w: G
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+ ^* n: o0 u* g( }& H: O芡汁材料 7 n i) n% _. G. |) M, D3 W( e" x- D3 i
5.39.217.77:88983 |$ r% e5 y( [3 _
麻油 半湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. F3 g; s, f# S1 ]9 N
豉油 半湯匙 5.39.217.77:8898/ G8 w5 r6 l% G/ S' j- Z
生粉 1 1/2湯匙 4 A* _$ O" p/ w
老抽 3/4湯匙 公仔箱論壇' }' t' k `/ c5 Q/ @. `1 v
燒酒 1湯匙 , c' X; }1 w+ U" c0 \
胡椒粉 少許
( [: ?3 P( s9 S! Y6 y- @水 2湯匙
+ }" P6 P) r, q, g; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙
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W# O! A* T* K% T6 ]公仔箱論壇1.
0 c9 O# ]0 R( I$ O+ R+ ktvb now,tvbnow,bttvb將素翅用清水浸1、2小時 。
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4 O" v1 r/ ]) T% o) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.
6 P. K( F; x# `, `- A+ l) O- }* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 5.39.217.77:8898# q! X7 d/ X, j8 ~2 |( }& Z8 V0 O
) d5 s7 x0 w) ?* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.
8 q- G9 R1 Q) k0 [5 p: V+ |雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb. U% {4 `% u& s I
) e7 N" n) d, }+ R* [6 b% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P/ H, w/ q4 ?
煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
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+ w: P2 G0 [* V- ~) j% d購買地點 # n0 Z0 n7 ]& Y7 B
1.
: s' T. q& a2 J, g6 P素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
4 O( F) ?, o0 [) C1 J木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市
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清雞湯 <---超級市場 tvb now,tvbnow,bttvb, B$ n3 f' |9 I( j2 Z1 }7 G
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注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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