碗仔翅& u) O, Q9 H* z4 W
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材料（大慨6碗份量)
5 f9 j# n" V/ ~. a. M$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅 約4兩 tvb now,tvbnow,bttvb. y: B' W2 R1 x5 ^. Q
木耳 半兩
& U; A9 @4 \; r6 d) @- e) Q公仔箱論壇冬菇 4隻
( G# d4 \, U7 v5 U8 j罐頭竹筍 2條 5.39.217.77:8898' M4 |% ^. c: {
急凍雞柳 5兩
% k3 L3 B2 X* Y6 ~: r6 Xtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1公升
) ^) T6 v& e/ t# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]/ S8 U4 X b I# N5.39.217.77:8898
1 h- L0 a( X, htvb now,tvbnow,bttvb醃料 F8 n0 l4 I. H1 I. Q0 I. Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D4 W6 a& X; v B
豉油 1茶匙
2 s6 c+ E0 h& R( d( i% P/ a" z糖 半茶匙 + X! Y: F$ U' T [, q j
燒酒(米酒) 半茶匙 , ~* S, ~- Q! B: `$ n+ W" i2 ~: Z: w
生粉 一茶匙
/ I* X& O2 S4 a8 j% i$ ^公仔箱論壇雞粉 半茶匙 公仔箱論壇 V- O) n- s; Q
公仔箱論壇2 C, h C [' Y
% M) N3 x% D3 @( }) t" E芡汁材料 2 o% Q+ \8 T+ m, x7 U2 ]6 H
5.39.217.77:8898" S5 ?, T. h3 h; O$ g$ {6 g
麻油 半湯匙
9 e9 T. K5 a2 r* Htvb now,tvbnow,bttvb豉油 半湯匙 公仔箱論壇: ^* z1 G0 z4 I! r p
生粉 1 1/2湯匙
3 ^" s1 W9 `# }6 a5.39.217.77:8898老抽 3/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f7 v. g Y1 K/ D
燒酒 1湯匙
- T7 z0 q! o c/ O胡椒粉 少許
. C/ Q7 O+ Y3 [水 2湯匙
5 _4 Q, w# t/ @. G6 A# Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙
# b! k: I5 b8 c, g
4 T. c1 M& ]( a3 U. t6 x/ N2 ~+ D$ T5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* g8 s5 h, p/ H) t' g0 w
製作 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q9 S; ^) }% ^" x% Z( u) `
1 L2 G+ j0 f7 X, H3 _3 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.
$ j) ]& o( f3 R j6 Y# c5.39.217.77:8898將素翅用清水浸1、2小時 。tvb now,tvbnow,bttvb* D+ l6 ?4 D) d2 ^- }/ A
5 z# m, W d& M( a8 }0 G2 `2.5.39.217.77:8898* |& K0 G3 r; T0 N( [/ w
竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。
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3.公仔箱論壇7 Q- \$ h2 D! A1 ?7 _
雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。
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煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d6 a, b/ `7 Y; O3 d
% z) [$ ]. ~4 D4 v' K6 ^5.39.217.77:8898購買地點
. `! h* u$ S. Y$ F公仔箱論壇1.5.39.217.77:88980 Q: g1 J1 @% Z- U& ]$ [# v
素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
) M3 ~8 l; d' `0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市
8 p1 J+ t ^9 v1 ytvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍、急凍雞柳 <--凍肉鋪
! _6 t4 a+ ^* z6 d. |1 M3 E公仔箱論壇清雞湯 <---超級市場 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T& ^8 ?, `! a2 \# w
u+ c( ^( C, G' {/ `5.39.217.77:8898注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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