碗仔翅/ r/ ]; Z& I3 m+ F6 \) m
& r; V7 u0 g4 u! D+ Q% Ftvb now,tvbnow,bttvb材料（大慨6碗份量) 公仔箱論壇: C+ i8 k* f5 P8 @ x" q
素翅 約4兩
" M. _( E8 f) |1 l公仔箱論壇木耳 半兩 公仔箱論壇0 z4 K3 D3 O5 J& c1 Y
冬菇 4隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p. X% s0 \' X' B3 c/ j
罐頭竹筍 2條
- ^3 q$ k' k% h+ p u: w公仔箱論壇急凍雞柳 5兩
; X* B: S! P4 C/ E& y/ H! |6 jtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1公升 5.39.217.77:8898, C9 X0 k1 P Z& b( s
4 D. a* J2 C, O3 a7 l9 ?# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b' G3 _* t% j2 _$ ]: Btvb now,tvbnow,bttvb醃料 公仔箱論壇0 c6 {6 s/ {/ J' B' q% U# B0 n/ X2 T
tvb now,tvbnow,bttvb4 r& X$ x# m5 N, i0 Y
豉油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a7 n2 [! [5 F$ I6 b' o7 R
糖 半茶匙
7 _' U) Y4 Y r3 E. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒(米酒) 半茶匙 公仔箱論壇2 h5 U. D6 Z1 m" o9 b; l4 t
生粉 一茶匙 公仔箱論壇9 {) v# I8 T3 n& e4 P3 f1 Q: I- S
雞粉 半茶匙 公仔箱論壇: S- F8 ` o) N% P; _1 A! L4 E
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4 B+ \6 n& B" I/ k% ]tvb now,tvbnow,bttvb芡汁材料 o4 S0 A) |8 X" h$ \( w( R5 y
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麻油 半湯匙
& v% t- G6 E& D8 h豉油 半湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d3 V1 _9 F# q3 a. y2 V
生粉 1 1/2湯匙 " l# J: p5 ` r/ ^0 P8 W
老抽 3/4湯匙 5.39.217.77:88984 u4 D% O2 T7 m: C
燒酒 1湯匙
# S+ o% H$ k4 {胡椒粉 少許 5.39.217.77:8898+ x4 y" |0 L7 G0 Y
水 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]- i. k% O4 i
鹽 半茶匙 & G. k& H8 q2 G( I
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: W, Y( l9 `$ u3 x+ }/ s2 Mtvb now,tvbnow,bttvb製作
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_. }4 C; |; L. ^2 |* J2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
- h/ t, r2 E( G& M; B! \9 `/ N8 Otvb now,tvbnow,bttvb將素翅用清水浸1、2小時 。公仔箱論壇( L! j% J/ A* @6 }$ Q
* f9 Q; J+ D# \tvb now,tvbnow,bttvb2.
" [- O2 A3 u8 H" C公仔箱論壇竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 公仔箱論壇" t7 ]0 c, E/ X, k8 K0 p
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雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。/ ~% P2 ?2 }0 |* _4 y9 Z
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4.5.39.217.77:8898( I- t2 q: N0 X
煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
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2 H* O9 ~8 z2 }7 @1 V- v+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。購買地點 5.39.217.77:8898# v: a! n" g3 l
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2 u+ {. a1 A, T5 }5.39.217.77:8898素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g tvb now,tvbnow,bttvb# w" w+ u/ p' e7 S2 W% ^
木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市
0 p% y/ N% S2 Y1 e公仔箱論壇罐頭竹筍、急凍雞柳 <--凍肉鋪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n4 ~+ p. ]5 ~+ [2 F8 |) L
清雞湯 <---超級市場
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注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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