碗仔翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _6 m% U+ t3 M- c: ]
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材料（大慨6碗份量) 6 K/ q! T. U+ {7 A+ K/ b
素翅 約4兩
2 p+ d( L; P) j2 l% ltvb now,tvbnow,bttvb木耳 半兩
: E+ d, o( p# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 4隻 公仔箱論壇9 n4 g& S$ E8 w9 w) Q. w/ w
罐頭竹筍 2條 " O3 m8 f4 n; A N9 S
急凍雞柳 5兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R7 e% A0 A$ I1 ~. {. n
清雞湯 1公升
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1 d3 W1 y4 ~) ^& u醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B6 }$ N9 y( d1 [7 b* D
' x; _8 G+ P* _4 L豉油 1茶匙 5.39.217.77:8898+ a5 }' A7 g+ O$ B
糖 半茶匙
6 F. X& h) m9 Y, o Q) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒(米酒) 半茶匙 公仔箱論壇% T+ D) z6 L& A3 [' c8 \$ t; j
生粉 一茶匙
% r& F ^% H# Z5.39.217.77:8898雞粉 半茶匙 公仔箱論壇' {9 V1 D, r% Z# S( g
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tvb now,tvbnow,bttvb5 e8 Z7 d- u! T( X, ^& T) H
芡汁材料
" j4 {( u1 g! G7 t/ ?) j5.39.217.77:88984 P* g8 A. E5 p+ Q5 G3 j0 e9 b- S
麻油 半湯匙 公仔箱論壇, p6 Z8 ?2 b1 p) a& {- o+ x; m
豉油 半湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r4 |' x" ^- K& g6 g! W' K
生粉 1 1/2湯匙
! {' V6 ~, o o1 V6 b0 ?tvb now,tvbnow,bttvb老抽 3/4湯匙
4 d- U8 C2 E) q# c) l& x0 I( O+ G( m燒酒 1湯匙
' [% o- z. F4 X# k胡椒粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A( [6 \; f! k
水 2湯匙
2 W- m* D# |- h6 k8 T7 D% K# ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 V6 W( r0 h- J
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5 W8 Z5 Z& ]. q5 Q% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
5 R6 o: j* u1 K/ n# I公仔箱論壇將素翅用清水浸1、2小時 。
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# t2 h. P0 k$ F竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。
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3.
( s5 _' H# E& n& f+ j6 u雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。
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4.公仔箱論壇! C p! n M+ V2 _/ M
煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 tvb now,tvbnow,bttvb; E( x+ E7 e0 K
; g- J% H2 {. E( m1 [6 W" q% ~7 A公仔箱論壇購買地點 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R3 y6 G' K. }, e* M6 X2 ^9 t, h
1.
) x7 F: W# i7 l/ h/ @tvb now,tvbnow,bttvb素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
* r2 m9 D2 N- c+ F$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市 " f' g+ f0 ^- @' O/ M, h4 G2 @, `5 V
罐頭竹筍、急凍雞柳 <--凍肉鋪
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3 g* t X9 Z9 rtvb now,tvbnow,bttvb注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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