癌症+ X3 o' H Y9 i7 k- S1 ^
8 J6 I: u: s5 O
癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。公仔箱論壇' _, m( r" T9 E: I# b- ^& X& k
- Q5 f+ [3 b$ {" g+ C) r7 O症狀表現：
: A! c- T( i8 A, {+ t5 Atvb now,tvbnow,bttvb外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
* r3 x, s) {( m" V2 w& y, E公仔箱論壇( d1 P4 l+ E8 `6 z. A+ O0 i
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。
6 m& `' I$ h0 s8 e5.39.217.77:8898
' ]( l# n6 i$ S! h3 x. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
/ Z5 r$ I- f3 o7 C, ptvb now,tvbnow,bttvb7 ?2 a3 g1 P5 X/ v7 ^% v" n9 R7 W
．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。
9 ~& Y( [! J8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~: i. n' {' w" _: x) p' \5.39.217.77:8898．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。# V( p, V5 z! A. k
2 v; ^" z1 Y& m! T+ K
．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。公仔箱論壇/ f2 o) `" D( Y$ O
tvb now,tvbnow,bttvb% j8 `. l2 `, A
飲食要點：
# A3 i/ g3 q! h2 E! [+ k1 c7 ?１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。
: x5 L5 K6 B) ^- Z% R- `, {* G/ I+ }( M# l, g
２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
' F6 U9 m) }4 q公仔箱論壇5.39.217.77:8898( y$ q- d H L9 A x: S
* j5 G; G+ o( |' y* [, c6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
+ [1 s! }2 \# K5 r8 ?) ^/ f9 d' d v# [
$ K- t% T3 i+ b. d5 o% J4 |# z
: m3 ]- `" P9 m# K* N４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。tvb now,tvbnow,bttvb, q3 @; }- e$ s1 F% `4 _
7 M0 Z/ Y3 Z8 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 y* L& g; w- t8 O4 i
５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
: H6 J+ D8 L7 c" P# l+ k1 }$ Q- qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x* ~+ N |: c. N7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l: f0 V( E" j; V" k! D% V: V
６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。. @0 B7 E# A9 K
% J' ~' U* J5 i0 P* e) `. x" U \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G! Z$ w8 L& \* ~- h) J1 K: Ytvb now,tvbnow,bttvb７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。 y& X( i0 }3 [8 w$ ^
tvb now,tvbnow,bttvb$ ]; \; z5 Y& D* e
5.39.217.77:88983 e. v H2 e$ T2 |/ G2 g
８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。公仔箱論壇% g+ w5 F* O, [3 k; g
* [ p) g ` P4 n% @) }: R6 U
推薦食材：
) y* I* t1 v }) k% O2 Z7 g4 B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o2 K d3 `3 K! z; o% \2 ^
．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
( v6 V7 y, |2 b- `) X2 z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: M0 s0 P- _2 p; c- K
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。
# x$ D6 x# x3 y% f$ ~7 T2 `% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]9 G/ C0 U1 a, v/ D. ]( u" Q
．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
) v$ C; L! ?" B. g& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \1 V: R( p' D．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb( [0 }& S6 C: e& I: M9 v
' I( ?+ R" J7 {2 H5 t公仔箱論壇
" F" [" v3 I" r．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。公仔箱論壇: j5 U# h. U, {; v& N( _: Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 C, _- a! I3 W4 O" y
．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
. [8 w8 v4 d* m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% n; l( n. F' |. |. A$ G
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
7 M. R3 F, u5 ^+ F2 h公仔箱論壇2 l& e3 S9 o. I8 U
．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
9 `& H) k! a- L7 y7 r5.39.217.77:8898
' @, E$ o! o3 V& f6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o: h" L3 L9 R" H3 ytvb now,tvbnow,bttvb．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。tvb now,tvbnow,bttvb) ^5 t0 e I: Z+ h/ n0 ]' @
& z8 ~/ h# p6 Q$ ], Ctvb now,tvbnow,bttvb更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
4 Q' ]9 {0 c0 c( H% \1 K7 L7 m6 q+ v# @# x
& z1 B0 W! d) A/ n' c4 s
對症食譜：
3 }2 H# k% g! k. Ktvb now,tvbnow,bttvb2 y! s k" l C8 P
二麵饅頭：公仔箱論壇: `/ i" t4 j/ W
" b2 j# r' l3 p$ U6 K5.39.217.77:8898材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。
% Q# K R! _: j( ]tvb now,tvbnow,bttvb6 I' G) e- B: f% V) F
tvb now,tvbnow,bttvb! E3 B& L7 P. W( C% k1 z
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。
7 Y- \% Z5 P: z- W0 a2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ n% L" E9 u7 w; J8 O
豆漿南瓜湯
2 X* E! r3 |/ b& @tvb now,tvbnow,bttvb
6 u: D1 S! n: b0 E. G! P材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S, x' u! k+ X2 t$ M
tvb now,tvbnow,bttvb/ f/ z4 ?2 r4 G
做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。5.39.217.77:8898+ L! q. C8 u5 n5 f8 @5 W
公仔箱論壇8 ^+ d% Z" `7 o1 ^! A: O; D
木耳炒雞蛋
2 D- o2 ~( P* R& D/ M5.39.217.77:8898: j# w/ ]# l! n9 t# G; ^( l, v% q% V
材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。2 L! H% z. W2 v
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。, X/ J/ T: e8 S
6 w+ W# ^ j# V/ f8 Q) C木耳萵苣筍公仔箱論壇6 `( s. T( q. b3 @6 `; L
% {& Y1 q8 E$ t& P% R6 c
材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
, x3 l# Q6 N, P5 _3 p1 m I( i! p, Rtvb now,tvbnow,bttvb. m5 ]9 B' D- ~% i+ b2 g
1 d( d4 A$ |# ^2 j+ f做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。
* b& R2 c- x( |8 c4 u公仔箱論壇 |
發表於 2017-6-5 04:09 AM
| 
