賽 螃 蟹tvb now,tvbnow,bttvb( k$ l4 _6 X( K4 {, d% t2 X5 F
) Q5 h9 }, P' }0 m9 n: {6 `公仔箱論壇蛋白 - 8只5.39.217.77:88988 K- [. P' J6 g
瑤柱 (浸軟) - 1粒
S8 B( I3 z4 J) o7 i8 y y' V蠶豆 - 1湯匙
! U3 ~7 _. a/ _& T磨菇 - 4粒
) g( T' M6 [8 L b2 y% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃 - 1只
4 A5 M: g$ O7 P( _! O$ Z鎮江香醋 (伴食)
# e. R2 C& f6 U$ } B1 w: a! n公仔箱論壇
, s$ Z( A, D0 X" ttvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 2/3茶匙
$ p6 Z& k0 e2 w2 R q5 E) V- }tvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1湯匙
F& R( |5 H. P+ X麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: o9 M; W% `' H
水 - 1湯匙5.39.217.77:8898$ }" g! P: }: g9 L
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鹽 - 1/4茶匙5.39.217.77:8898& e n9 l( P. w& ~5 E
麻油 - 1/2茶匙
1 h9 o5 ^* Z- B! r# l2 C* s9 j生粉 - 1-1/2茶匙
; Q' Z% ?# r/ M5 D& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 6湯匙
- P! |5 t' u5 |6 O4 m+ {6 X2 z( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |- \, Y c; P' {4 W& D
, e# [8 q6 F2 H" s2 k% A, p公仔箱論壇
; I' L; [- L. g( s5.39.217.77:8898! T' e" b8 {- S. t; s) l: M
1. 蛋白與調味料拌勻,瑤柱撕成絲。
7 B3 \ U! p* |4 J. `8 l公仔箱論壇2. 磨菇切片,蠶豆去衣拖水,候出。
* ?; E7 @) h1 Z" P( z8 Y% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒1杯油,倒入蛋白炒熟,盛起隔油。公仔箱論壇: h( Y2 V" k1 t7 F& d
4. 再燒1湯匙油,爆炒其他材料,倒入獻汁,蛋白回鑊一起拌勻,上碟,蛋黃放中央,可淋上鎮江醋伴食。% B% ?" c9 R" k. e
$ x5 Y' L( l! m9 }6 g[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |