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( m, }1 ?- o! `0 b公仔箱論壇蛋白 - 8只
# C; D) r, Q3 o1 t# h& n5.39.217.77:8898瑤柱 (浸軟) - 1粒
/ ?7 H( d) C4 ~1 ^0 M6 \# g% [1 e5.39.217.77:8898蠶豆 - 1湯匙5.39.217.77:88980 P3 l; b7 m v8 p+ R
磨菇 - 4粒
5 J: q" J3 O1 b* Z8 r9 }( V蛋黃 - 1只公仔箱論壇, w+ m% \7 w b- V# t- |7 c! S
鎮江香醋 (伴食)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c( d! t( z. |" Q
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鹽 - 2/3茶匙
' a" l' t _4 k9 L生粉 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: R; e8 }6 I" M/ N
麻油 - 1/2茶匙) o. v* {5 l+ r8 h1 x: G
水 - 1湯匙
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5 t7 a0 p$ A) |6 e* I鹽 - 1/4茶匙 y/ E/ F3 L- g
麻油 - 1/2茶匙
, m4 `' M& f9 x9 z3 c公仔箱論壇生粉 - 1-1/2茶匙
, ~1 f: n8 t' H水 - 6湯匙5.39.217.77:88987 _* U3 o/ ]# q7 s/ r
3 v% B, z3 O3 U) F! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g4 I7 O3 R& A: v' s1 ~, o
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% ^6 S7 {2 i) x8 w( s0 M6 J" N2 d3 h1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。tvb now,tvbnow,bttvb$ t7 x: t, n, Z( m% ^
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
7 K1 l$ ^4 B. X% \" Y- Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
6 ?: g# e8 B, Z8 u- b$ ]5 w公仔箱論壇4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
9 |+ Y! F' D9 N v) b" Q2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^5 x/ I+ b4 h0 I
[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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