賽 螃 蟹tvb now,tvbnow,bttvb* G) Z" {- I, G+ `
a8 h9 K- w( N3 |, o" ?蛋白 - 8只
% ?5 p) N: [+ m" _# A瑤柱 (浸軟) - 1粒
! n- [: C8 }8 L+ I4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠶豆 - 1湯匙
' x' J) ^( h" r C5.39.217.77:8898磨菇 - 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E5 `8 U4 q0 d! U
蛋黃 - 1只
, g: x" K$ ^; b' j5 [5.39.217.77:8898鎮江香醋 (伴食)0 ^7 P/ V# @& Y9 r- U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l2 @# W- G2 C8 l8 ?/ x
鹽 - 2/3茶匙
( o3 S$ l, a; {- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# N8 i! _6 A N0 p
麻油 - 1/2茶匙9 q4 L0 U! X; p
水 - 1湯匙公仔箱論壇1 x2 y+ |: I- `1 Q1 W
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鹽 - 1/4茶匙0 U7 ?1 \7 W; Q0 ?: v- ^ Z% r) {
麻油 - 1/2茶匙
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水 - 6湯匙
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+ k$ {8 e1 B9 q- c公仔箱論壇1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
: y0 w% `& M; N, h) t# j2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
1 y- [0 g* n8 J+ ?5.39.217.77:88983. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
L, p0 B {3 |3 K; \5.39.217.77:88984. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。公仔箱論壇: U. h9 U1 R, X8 ~ z) w" v8 l
8 B4 [6 t- a3 C3 V7 r! F9 r% ~7 _[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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