賽 螃 蟹tvb now,tvbnow,bttvb8 n% c' ?% C8 S" p
& p+ W( X' V# G6 p' c2 \5.39.217.77:8898蛋白 - 8只
* _& ]7 I+ t. f" J3 S2 W瑤柱 (浸軟) - 1粒
& e4 e, B/ D2 l1 }+ D5.39.217.77:8898蠶豆 - 1湯匙公仔箱論壇/ K( |- F: f; h- T" @2 C- ?
磨菇 - 4粒5.39.217.77:88982 l* b- a c& K& G! G3 A
蛋黃 - 1只; E! A6 z: J/ [) b+ A! a6 d- H
鎮江香醋 (伴食)
3 s/ c1 k6 u1 D% V, D% `# Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 h2 G/ g2 U/ s8 f. B+ Z+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 2/3茶匙
( b; e4 B% e2 |+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1湯匙
- T7 J$ t8 u; {9 a6 wtvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙
* F7 N! C7 @5 I, B$ Ntvb now,tvbnow,bttvb水 - 1湯匙
# ?. y+ N* c5 c1 p' l+ x& B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d3 D) f6 ~+ E( Z& a/ t* z) h
鹽 - 1/4茶匙公仔箱論壇' f- V/ J: c% m% C4 h
麻油 - 1/2茶匙
. X3 N9 `& A [2 {% ^生粉 - 1-1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z, d4 r3 z8 b8 W. c: F
水 - 6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K4 i9 h7 n# }1 x! ]3 P. d' z+ _( s5 O
5.39.217.77:8898" ?+ P( ]1 G. f# H
* Q4 a: c8 d$ m5 A2 G" T+ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" `; o8 [' g2 H
公仔箱論壇! D9 Y4 H0 @8 r+ h. v$ c
1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
6 q- ^2 l, }, M9 g+ V2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。公仔箱論壇6 w1 K( l6 D; }: F1 b
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
& M% p5 I4 C' I* \7 b& }4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。tvb now,tvbnow,bttvb/ I3 a: n" f% p2 s$ L" s
5.39.217.77:8898, k2 _4 z( J3 F4 ?( r7 m/ z4 L3 d6 z
[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
| 
