[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

iceorange

【材料】：  ' L+ V6 r% b7 f7 c1 @- |, I

$ L2 S) C3 J- b# D公仔箱論壇豆腐 ... １1/2盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K! ?! y% w2 b6 z' e
雞蛋 ... 2個
  C! x6 G6 q$ H$ ~$ U蝦米屑 ... 3大匙
- y5 \; ^$ K- p$ Y: `1 F  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿屑 ... 2大匙
0 ^6 s. v+ E$ Q4 x5.39.217.77:8898搾菜屑 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l; v! w* E1 j
香油 ... 3大匙
6 K' l/ L8 _) J0 S- J醬油 ... 2大匙. s8 U' U1 [( U6 n# x
蔥末 ... 2大匙
% a5 n7 `9 M3 @7 b. c) @) N! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟白芝麻 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u, a5 N2 d' n! j6 O2 h4 l
公仔箱論壇. H, l( y/ J5 u* h$ X) f2 H
【作法】：  tvb now,tvbnow,bttvb# `; S/ C. M, M( F5 p3 ?

( T: u3 Q" o: m. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆腐捏碎成泥備用。  v0 ~  Y& o7 K0 j
2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: ?; L; O2 R1 D9 X: n
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。

mcmanaman